遅くなりました。最初にしらさぎの報告です
スイム　22:44
ラン　44：45
でした。swimは初のOWSでしたが、特に問題はなく泳げました。ただ、個人的にFormがいまいちだったと思います。
Runに関しては膝の故障もあり約8キロ程度しか走れず残りは歩くという情けない結果でした。
予選ではしっかり準備していきたいと思います

インカレ予選について
Swim 22:00
Bike 70:00
run 45:00

Total 2:17:00
目標です

初の本格的なトライスロンの試合ですが、しっかりとSでトップ集団に入り、Ｂ.Ｒは前について行くという逃げ切りのレースをしたいとおもいます

とりあえず楽しみます

よろしくお願いします

No.2326 - 2014/06/16(Mon) 23:20:44

インカレ予選目標

トータル　2:15:00
スイム　　25:00
バイク　　70:00
ラン　　　40:00

全力で楽しみます．
応援，サポートよろしくお願いします．

No.2325 - 2014/06/16(Mon) 11:37:50

遅くなってすみません。

タイム 1:19:14

スイム 24:54
ラン 54:20

INFINITYに入って最初のレースでした。ゴールした時の達成感が今までにない感動で、レースも楽しむことが出来ました！
今回レースを終えて、海でまっすぐ泳ぐことと、ペースを落とさず楽に走ることが課題だと思いました。
これから月末のグリーンピア三木に向けて、バイクとランを中心に練習していきます！
来週のインカレ予選は応援なので先輩方のレース、レースの流れや会場の雰囲気など見て学んで、来年に活かせたらなと思います。

No.2324 - 2014/06/12(Thu) 16:10:02

遅くなってしまいすみません。
今回のタイム→1:31:15


今回は初めての大会で緊張しましたが、無事に完走することが出来て良かったです‼
スイムは、海で泳ぐことに緊張してしまい、フォームを考えながら泳ぐことが出来ませんでした。1500mという距離に対してもびびってしまったと思います。
ランは最初から最後まで、ひどいものでした。
スイムの後のランはこんなに辛いのかと思いました。
今回はアクアスロンでしたが、これからはスイムだけではなく、バイクもあるので、ランの練習はしっかりやろうと思います。
今回の練習会は、完走することに必死でしたが、自分が完走出来たことは自信に繋がったので、次の試合はタイムを意識しながら頑張りたいです。

次回はグリンピア三木に出場します。
箕面でのバイク練習と、あとは長い距離のラン練を特に頑張っていきたいです。

No.2323 - 2014/06/11(Wed) 18:12:01

遅くなりましたm(__)m
スイム:7'29
バイク:36'55
ラン:20'17
今回の目標→今持ってる力を出しきる！
ランでしっかりリズムを意識して走る！
感想・反省
今持ってる力を出しきると言う目標はクリアできました！しかし、ランはリズムを刻めず二つ目の目標は達成できませんでした。
今後の練習ではバイク後のランをリズムよく走ること、長い距離が泳げるフォームを作ることを課題、目標として取り組んで行きたいと思います！
また貪欲になって多くの先輩方から吸収できることは吸収したいと思います！
最後に応援してくださったみなさん、サポートして下さった皆さん本当にありがとうございましたm(__)m

No.2315 - 2014/06/06(Fri) 23:18:41

俺のギャグもどんどん吸収して、広めていってね☆

No.2322 - 2014/06/07(Sat) 11:23:11

スイム27min50s
ラン45min26s
タイム1h13min16s

人生初めてのアクアスロンだったのでまずは完走できてとても達成感があったのでよかったです。
しかし、スイムが初めてのオープンウォーターということもあり、なかなかまっすぐに泳げず、ペースも滅茶苦茶で非常に遅く、
おまけにトランジットももっと早めれた、等と反省点はたくさんあるのでしっかり練習していきたいと思います。
逆によかったのはランのラスト400mくらいでスパートをかけて2,3順位を上げれたのでよかったです。
次は苦手なバイクもあるのでしっかり練習して挑みたいです。

No.2314 - 2014/06/05(Thu) 22:31:45

逆によかったのはランのラスト400mくらいでスパートをかけて2,3順位を上げれたのでよかったです。
↑
この姿勢GOOD！
次のグリーンピア三木もその調子で！

No.2321 - 2014/06/07(Sat) 11:18:15

まだトライアスロンを始めて一ヶ月半ほどの初大会でした。個人的な目標としては、とにかくこの競技の面白さを見つけて楽しめるようになろうという気持ちで臨みました。
この点については、目標を達成出来たと思います。
記録としては、スイムも現役時代と比べかなり遅く、バイクも分からないことだらけ、ランに関しては、完全に死んでおりました。
これからの目標として、スイムも現役のレベルまで戻し、バイク、ランに関しても同期、先輩に勝てるように練習に励みたいです。

No.2313 - 2014/06/01(Sun) 05:20:40

この競技の面白さが見つかってよかったです。
バイク、ランに関してはあらぴ〜に負けないように練習に励みたいです。

No.2320 - 2014/06/07(Sat) 11:16:23

関西大学トライアスロンチームに所属して、また経験自体初めてのトライアスロンの大会でした
まずは自分の立ち位置がどこなのかを知る機会にしようと思いスタートをむかえました
これからの4年間をどうしたいか、少し見えたような気がした1日だったと思います

No.2312 - 2014/05/31(Sat) 12:34:12

少し見えてきた気がした、4年間をどうしたいかという気持ちを深めていこう！

No.2319 - 2014/06/07(Sat) 11:13:54

すいません、遅れましたが青垣の感想書きます。
まず、タイムが1時間41秒でした。あともうすこしで１時間が切れるタイムだったのでそこが今回の反省点です。
また、ランが練習不足のため20分ちょうどくらいで走っていたのでインカレに向けて調整したいと思います。
しかし良かった点は、スイム、バイクは練習の成果が出たのか前年よりも良くなっていたのでこのまま伸ばしていきたいです。
インカレ予選が近づいてきたので気を抜かずいかたいです。

No.2311 - 2014/05/30(Fri) 18:33:18

気を抜かずにいかって下さい！

No.2318 - 2014/06/07(Sat) 11:09:47

タイム1時間10分9秒
スイム8分15秒
バイク37分45秒
ラン24分13秒

スイムをもっと練習して、タイムを上げて疲れないようにしたいです‼︎
バイクはペースを乱さずにはしれるようにしたいです！
ランは疲れていても走れるようにしていきます！

No.2310 - 2014/05/29(Thu) 16:33:21

におけんは、体力があるから、
フォームの改善をしたら、かなり速くなるで！

No.2317 - 2014/06/07(Sat) 11:06:32