遅くなりましたが，青垣の感想です．

タイム…1:09:10
（各種目ごとのタイムは計測されていないので，わからないです）

過去3年間のタイムが，1:03→1:06→1:06なので，かなり辛い結果となりました．

各種目とも，あと一歩の力が出せない状態でした．
特に，スイムが終了時，周囲に選手がほとんど残っていないことがショックでした．

蒲郡では，力を出し切れるよう頑張ります．

今回，応援・サポートに来ていただいた，片山先生一家の皆様，ありがとうございました．

本日の木曽三川に出走する選手は，怪我なく，楽しんできてください．

No.2253 - 2013/06/02(Sun) 09:28:45

自分のことを書く気は無かったのですが、ちょっとアドバイスもかねて書きます。

おおよそガーミンで調べたところ、S:6'30 B:36'10" R:22'15 で公式の総合タイムが1h4'54"でした。
毎年1分30秒くらい早くなっているので1時間を切るのにあと3年くらいこの調子で頑張れればと思います。

バイクは4月以降あまり練習を入れていなかったのですが、前田君のコメントが気になったので参考にしてください。

通勤で関大前の第2学舎となりの高速上の駐車場に沿ってに200mほどの坂があります。それを通勤のたび、クロスバイクで重いギヤで上りました。この距離になるとガンガン踏むだけだと息が上がるので、（息が上がらないように）力の出し抜きを左右で要領よく繰り返す必要があります。楽に上れるようになったら１つギヤをあげて次の日以降試す…を繰り返しました。片足こぎのドリルとパワーを付けるトレーニングの両方を兼ねていたように思います。これをやってただけでちょっと早くなりました。

蒲郡も風が毎年強くて苦労すると思うので参考になればと思います。

そうそう、ランのときは背中のファスナー下げたほうが楽ですよ。たぶん。

最後に蒲郡エントリーし損ねていました。今回は皆さんの応援に回ろうと思います。頑張ってください。

No.2252 - 2013/05/31(Fri) 19:33:49

青垣の感想

青垣の感想を書きます。
タイム：1:05:59
スイム、バイク、ランのタイムは分かりませんが、練習の感じからすると、
8分-38分-20分ぐらいであると思います。

（スイム）
息が上がっている割に、全然前へ進んでいないという感じでした。
水の掻き方が悪いのだと思います。
色々調べてみると、私の水の掻き方は、ほんとうに初心者の泳ぎ方で、抵抗が大きく、下半身が沈みやすく、速く泳ぐのには適していないということがわかりました。予選まであと少しですが、少しでもフォームを良くして、0.1秒でも速く泳げるようにします。

（バイク）
バイクについては、向かい風には思っていたよりも漕げた気がしますが、追い風でそんなに風に乗れなかった感じがします。しかしながら、向かい風のバイクの苦手さは変わっていません。息はあがらないが、速度をあげられない、ガンガン漕ごうとすると一瞬で疲れて余計に速度が下がるという感じです。非常に非効率な漕ぎ方なのだと思います。追い風ではガンガン踏み込む感じで良いが、向かい風では踏み込むというよりは回すことに意識することの方が大事なんだろうと思いました。
私の場合は、ダッシュや加速はまだ得意な方で、長い距離を漕ぐのは苦手なので、ハムストリングが使えていないということだと思います。もっとハムストリングを意識して漕いでいこうと思います。そしてハムストリングを意識して漕げるように、平地やローラー台を使ったトレーニングを行って行きます。

（ラン）
ランは、もうちょっと頑張れた気がします。

（全体を通じて）
技術的な部分にもっと目を向けなければならないということが分かりました。練習量が足りない足りないというだけで、自分の技術力に直視できていなかった。練習量は確かに多い訳では無いが、それにしても伸びなさすぎる、もっとスマートに練習するべきだったと思います。
今週末は木曽三川にも出るので、青垣で見えてきた課題を生かしてレースに臨もうと思います。

No.2251 - 2013/05/29(Wed) 16:24:39

青垣の感想書きます。

結果は1時間11分でした。

スイムは思ってたよりかは早いタイムで泳げました。練習した成果以上のタイムがでたと思いますm。しかし、しんどくなってからのフォームがぐちゃぐちゃだったので、あのままでは同様に1500mは泳げないと思いました。これからは1500を泳ぎきる練習をします。

バイクは１周目から足が重く全然走れませんでした。2周目で落車してしまいそこでモチベーションが下がってしまいました。バイクは最近練習をあまりできていなかったので、こんな結果がでたと思います。なのでとりあえずバイクは、練習しないといけないと思います。

ランはギリギリまで追い込めませんでした。モチベーションが下がってたせいもあると思いますが、ここが自分の悪いところだと思います。練習します

インカレ予選まであと三週間。とりあえず、風邪とけがは治します。あと、練習は最後の追い込みにかかろうと思います

No.2250 - 2013/05/26(Sun) 19:38:40

はじめまして
新入生の太刀山(たちやま)といいます。
お昼に伺いましたが
グランドに誰もいらっしゃらなかったので
こっちに書き込みます
トライアスロン挑戦したいです！
よろしくお願いします。

No.2247 - 2013/04/15(Mon) 12:22:29

太刀山くんこんにちは。
キャプテンの前田です！
書き込みありがとう(^^)
昼休みせっかく来てくれたのにごめんねm(_ _)m

水曜日は、私はちょっと会議があるんですが他の人が居てると思うから、水曜日にでももう一回グラウンドに来て下さい(^^)

No.2248 - 2013/04/15(Mon) 22:06:28

昼休みに中央グラウンドの入口の坂をくだって、中央グラウンドの中に入った所に集まっています！

No.2249 - 2013/04/17(Wed) 08:43:29

ありがとうございます!!
一度お話だけでも聞きに行きたいと思います。
ブース、伺わせていただきます!

No.2245 - 2013/04/03(Wed) 18:36:10

ブース番号229番で待っています！

No.2246 - 2013/04/03(Wed) 18:56:34

片山です。いま沖縄にいます。

2013 美ら島チャレンジトライアスロンin豊崎にでました。結果はバイクの途中で台風のような嵐が吹き荒れだしてポールは折れるはコーンは飛ぶわで「みんな危ないから物陰に隠れて―！！」で中止・解散になりました。

アナウンスが聞こえる環境でなかったのでどうなったかもわかりません。ホームページのURLにユーチューブの動画があります。

自分の計測だとスイムは２３分５０秒でした。これはわりとどうでもいい。中止にならず泳げてスイムできただけでよかった。それより今回思ったのは、自然相手のスポーツはこういうのもすごいなぁ…と。来年以降やり直しに行こうと思います。

No.2241 - 2013/04/01(Mon) 22:04:04

新入生の方が見てるかもしれませんね。顧問のくせに文章に配慮がなくてすいません。トライアスロンは基本、スタート前に暴風雨警報など警報がでたら中止になります。今回はスタート直後に出ていたようで、予測できない状況だったのかなと主催者側に同情します。

今回のはレアケースです。普通のトライアスロンは小学生から７０過ぎまで老若男女、自分のゴール目指してプライベート運動会のように参加してます。ぜひトライアスロンに参加・挑戦して下さい。

No.2242 - 2013/04/01(Mon) 22:11:11

掲示板

新入生のみなさん。こんにちは。
キャプテンの前田です。
新入生のみなさんは、色々な思いをもって大学に入学してきていると思います。
みなさんは、無限の可能性を秘めています。夢は無限大∞です。
我々と一緒に夢を追いかけませんか？
興味があれば掲示板に書き込むか、練習の見学・体験も随時受け付けているので、そちらに来てもらっても構いません。
月・水・金の昼休みは、千里山キャンパス中央グラウンドの入口の坂を下って、下り終わってグラウンドの中に入った所にいます。他のサークルなどもいてはるので、「関西大学TRIATHLON TEAM INFINITY」と書いたチームウェアを来ておくので、気軽に話しかけてもらえればと思います！

なお、スマートフォンなどからこのサイトを閲覧した場合、文字化けが起こっている可能性があります。そのときは、PCなどからご覧頂きますようお願いします。

No.2240 - 2013/04/01(Mon) 09:42:39

こんにちは！
新入生のおざきなおです。
トライアスロン、すごく興味あります！
明日は練習はＯＦＦですか??見学してみたいです。
人間健康学部の学生でもＯＫなんでしょうか??

No.2243 - 2013/04/03(Wed) 16:49:39

書き込みありがとうございます！
キャプテンの前田です(^^)

明日は千里山キャンパスで勧誘活動をする予定なので、練習はOFFになりますが、ブースを出したりしているので、もし時間があればブースに来てみてください(^^)

人間健康学部の学生でもOKです！o(^▽^)o
現在、人間健康学部の学生が2名在籍しています(^^)

No.2244 - 2013/04/03(Wed) 18:02:06

こんにちは。元気してますか？

すでに知ってる方もいらっしゃるかもしれませんが、前空き及び前ファスナー付きの競技ウェアの使用禁止ルールが今後、適用されるようです。理由は見苦しい（美しくない）姿として映るからだそうです。ウェアを買おうと思ってる方は気を付けてください。参考URLは

http://www.jtu.or.jp/news/2013/130125-1.html

マイユニフォームは前が空いてるので衆目にはあかんかったのかと思うと複雑です（ｗ

No.2236 - 2013/02/20(Wed) 13:04:41

連絡ありがとうございます！

No.2237 - 2013/02/22(Fri) 09:55:59

別件でもう１つ。

今度の淡路島一周のコース用に地図があったのでよかったら使ってください。淡路の高速SA・道の駅に行ったらあると思いますが。

http://www.awaji-navi.jp/images/panflet/awaji-cyclingmap.pdf

立ち寄り湯などの観光案内もこちらからDLできます。

http://www.awaji-navi.jp/panflet.php

No.2238 - 2013/02/27(Wed) 10:16:24

ありがとうございます！

是非使わせて頂きます！

No.2239 - 2013/03/01(Fri) 18:53:55

南関東の感想

遅くなって申し訳ないです。
カーフマン南関東ステージの感想です。

total：1:40:58
1stRun：0:20:23
Bike：0:57:43
2ndRun：0:23:12

去年よりは少しずつ速くなってはいますがまだまだ。

課題はバイクです。もっと距離を乗って力をつけます。また、春休みは平地での練習に特に力を入れていきます。


デュアスロンも終わり、トライアスロンシーズンが言っている間に始まります。スイムは1500mは28分台で泳げるようになってきましたが、まだまだです。2月中には28分を切り、3月中には27分を切り、という感じで6月には24分台で泳げるようにします。

ランはバイク後にしっかり走れる（3'50"切るペース）ように、トレーニングを怠らないようにします。

「まだやれる！」と常に自分に言い聞かせて頑張っていきます。

6月16日、みんなで笑いましょう。

No.2235 - 2013/02/15(Fri) 22:07:13