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女子が踊るには・・・ NEW / 新

引用

こんばんわ
私は今ﾁｪｱｰの練習中なんですが
なかなか足が上がらず数秒しか持ちません
そのためには腕力が必要でしょうか？

No.560 - 2008/05/11(Sun) 22:02:20

Re: 女子が踊るには・・・ NEW / トーマス

引用

軸手はどっちですか？僕の場合左手なので右の場合は逆に考えてください。足を上げるチェアーがきついなら、自分の軸手と同じ足を地面につけます。もしかしたら好みによりますが、形がこっちのほうが気に入るかも知りません。チェアーは毎日腕立て２０回位すれば楽にできるようになると思いますよ！あと毎日がんばって１０秒くらい止まっていれば、だんだん筋肉が付いて、やりやすくなると思います！がんばってください！！

No.561 - 2008/05/11(Sun) 23:19:24

SHUNさんへ / トーマス

引用

今僕はトーマス～ウィンド～Ａトラ～ヘッドスピンのつなぎを練習しているんですが、Ａトラからヘッドにたまにしか上がりません。ちなみにＡトラは連発はまだできません。連発できたほうがヘッドに上がりやすいですかね？

No.554 - 2008/05/08(Thu) 10:06:52

Re: SHUNさんへ / ＡＯＩ

引用

いいつなぎですね。
Ａトラはまさにウィンドとヘッドの中間の技です。
当然連続してできたほうがヘッドにつなぎやすいです。
ヘッドスピンはできるのでしょうか？
（あくまでドリルではなくヘッドスピン）
ヘッドスピンの練習をする際にも１周するごとに両手を体の少し手前についてグッと耐えるようにしてみてください。
またウィンドのスピードをあげればあげるほど遠心力がついてＡトラにもつなげやすくなります。

No.556 - 2008/05/08(Thu) 21:10:02

Re: SHUNさんへ / SHUN

引用

そうですねー
連発できるということはキャッチしたときに腰の高さがキープできてるということですから。

ヘッドにいくときは軸手で思いっきり床を押すのを意識するといいと思います。
後ヘッドで足が落ちてきたときに漕いで体勢を立て直す練習をしてみるといいと思います。

No.557 - 2008/05/08(Thu) 22:35:34

Re: SHUNさんへ / トーマス

引用

ヘッドは余裕でできます！連発Ａトラがんばって習得します！

No.558 - 2008/05/09(Fri) 19:27:56

Aトラ７ / SEI

引用

Ａトラでアロー→ヘッドにいきますよね？
その時にアローはできるんですが
ヘッドにいく事ができないんですけど
どうすればいけますか？

No.548 - 2008/05/06(Tue) 11:07:52

Re: Aトラ７ / トーマス

引用

アローから手を前に持ってくれば、三点に行くことができると思いますよ。感覚としては、普通の三点からアローに行く時腕を後ろへやりますよね？あれをアローから腕を引き三点をすればいいんですよ。説明分かりズ楽手すみません。

No.552 - 2008/05/07(Wed) 21:10:12

Re: Aトラ７ / SEI

引用

とってもわかりやすいですよ！
頑張ってみます！
ありがとうございました

No.553 - 2008/05/08(Thu) 06:35:27

１９９０が。・・・ / ブレイクン

引用

今、１９９０の練習中なんですが立ちから入って左手を着いて右足を振り上げて右手を着いたところで勢いがほとんど消えて無理やりまわして半周しかできません・・・。とりあえづ一周回りたいです。どうしたら勢いを消さずに綺麗に回れますかね・・・。どうかアドバイスお願いしますm(-_-)m

No.544 - 2008/05/05(Mon) 21:30:03

Re: １９９０が。・・・ / トーマス

引用

まず軸が取れてないのでしょう。回る前にきちんとまっすぐになってるでしょうか？１周とりあえず回りたいなら、足の形はドリルのようにすれば回ると思います。あと、１番１９９０で大事なのが、体を閉めて固めることです。２０００でも同じですが、空中で体が固まってないと、いくら練習しても半周で降りてくるような感じになってしまいます。がんばってください」！

No.546 - 2008/05/06(Tue) 10:55:44

Re: １９９０が。・・・ / ブレイクン

引用

遅れてしまってすいませんm(__)m
ありがとうございます！がんばります！

No.559 - 2008/05/10(Sat) 17:27:54

ウィンド２周目 / 鮭煮込み味噌汁つき

引用

２周目に入る時に左足が地面についてしまいます（反時計周りです）
足が床にするとかじゃなくて、つま先が完全に床につきます
今はその状態からもう一度周るっていうのを繰り返しているのですが、このやり方で練習続けていいんでしょうか？

No.540 - 2008/05/05(Mon) 03:18:52

Re: ウィンド２周目 / トーマス

引用

崩した後背中でグライドしてるんじゃないでしょうか？崩したらすぐ返して、足が地面に付く前に手で地面をキャッチしましょう。あしは擦っても無理やり回りつずけましょう。練習していれば足は擦らなくなりますよ。

No.541 - 2008/05/05(Mon) 20:48:55

Re: ウィンド２周目 / 鮭煮込み味噌汁つき

引用

>トーマスさん
グライドしてました！
崩しから返しまでの速度あげるように頑張ってみます！
教えてくれて有難うございました

No.545 - 2008/05/06(Tue) 07:26:50

Re: ウィンド２周目 / トーマス

引用

また何かあったらまたアドバイスしますよ！

No.547 - 2008/05/06(Tue) 10:56:39

トーマス / ju

引用

はじめまして。今トーマスが４周ほど回れるようになりました、けどまだ体重移動ができてないのかうしろの腰があがりません。具体的に体重移動ってどうするんですか？

No.537 - 2008/05/02(Fri) 22:55:11

Re: トーマス / トーマス

引用

後ろの腰は、引く力でだいぶかわりますよ。前に強く出したらそれより強く引きましょう。後ろへ引いた後気持ち足を上に向かって振りましょう。４週が限界ならまだ完璧にトーマスができてるわけではないので、がんばってください。

No.543 - 2008/05/05(Mon) 20:56:51

Re: トーマス / ju

引用

ありがとうございます！もっと腰を強く引いてやってみたいと思います！それと、トーマスは周を増やせば遠心力がつくって言うのは本当なんでしょうか？

No.550 - 2008/05/07(Wed) 00:50:54

Re: トーマス / トーマス

引用

そうですね、２周位して勢いに乗ると、遠心力が付きスピードが上がりますよ。

No.551 - 2008/05/07(Wed) 21:07:00

Re: トーマス / ju

引用

わかりました！本当にいろいろおしえてくださってありがとうございました！

No.555 - 2008/05/08(Thu) 17:53:38

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