 | この前、ためしてガッテンでやってた膝の痛みを取る運動。
運動と言うほどのものではなく、そーっとそーっと膝を曲げ伸ばしすると言うものなんだけど、コレをやっていたら、側で寝ていたジョジョが目を覚まして
「なにっ！？なにやってるのっ！？うわっ！やっ！なんかすっごくきっもち悪い！なにこの人！気持ちワルっ！！やっ！うわっ！」って物凄い嫌そうな顔するのよ。
変なクセのある変な人を見た時の反応よ、あれ。
ジョジョの前ではもう絶対出来ないわ(ｰｰ;) |
No.33463 - 2014/07/09(Wed) 16:43:31
| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / アルテミス | |  | ゆっくりやっているとキモイのかもね
ウチは腹這い、腹筋をすると必ずドンと上に乗られる
気をつけないとアバラが折れる(>_<)
「あっ、おうまさんゴッコ！やろう、やろう〜！」
って感じ。 |
No.33466 - 2014/07/09(Wed) 19:48:37
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / うなづま | |  | 何がジョジョちゃんの気に障ったんだろう？
次からはジムでやればいいね。 |
No.33467 - 2014/07/09(Wed) 21:11:04
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / kelly | |  | 膝は何ともないけど、先週くらいから、歩いてたら
右足首の内側にちょっと違和感があることがあるんだよね。
どうしたんだろう。 |
No.33473 - 2014/07/10(Thu) 10:40:39
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / みっく | | | うん、ハンパないキモ悪がり方でした(ｰｰ;)
5秒ぐらいかけて足を伸ばし、また5秒ぐらいかけて膝を曲げるんだけど、こう言う速度の動きって、確かに普通にはしないものね。
うち乗って来るけど、飛び乗っては来ないな(^_^;)
あの変な速度がたまらなく嫌だったんだろうね(^_^;)
軽くくじいたとかかな？ |
No.33489 - 2014/07/11(Fri) 05:03:41
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / kelly | | | ネットで調べたら、おそらく後脛骨筋腱炎ってやつ。
ランニング障害のひとつみたい。 |
No.33490 - 2014/07/11(Fri) 11:16:55
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / みっく | | | あまり酷くしないように気をつけてね(ｰｰ;) |
No.33497 - 2014/07/14(Mon) 13:23:00
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / kelly | | | ありがと。もう１週間くらい足を休めてる。 |
No.33516 - 2014/07/15(Tue) 10:29:09
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / みっく | | | 私の膝は良くなったか？と思うとまた痛くなる(ｰｰ;)
もう無理は出来ないわ。 |
No.33523 - 2014/07/15(Tue) 15:25:50
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / アルテミス | | | 腱鞘炎系は・・年だね、何年かごとにぶりかえす。
治ったら筋肉を付けなくちゃね。 |
No.33527 - 2014/07/15(Tue) 20:19:09
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / kelly | | | 昨夜はザムストのごっつい足首用サポーターを付けて
走ったら大丈夫だった。 |
No.33544 - 2014/07/16(Wed) 15:00:33
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / みっく | | | 私、また軟体動物に逆戻りしてるよ(ｰｰ;)
サポーターってやっぱり効くんだ？
私も膝のサポーター付けてみようかしら？ |
No.33567 - 2014/07/17(Thu) 23:46:16
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / kelly | | | 左膝用のサポーター、もう２年以上やってる。
でも、破れてるの。サポーターの意味、ないかも。 |
No.33582 - 2014/07/18(Fri) 11:44:45
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / みっく | | | Amazonで注文してみた。
同じザムストのサポーター。 |
No.33589 - 2014/07/19(Sat) 22:57:44
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / kelly | | | 左膝用のはネットに入れて洗濯機にかけてたから
弱くなったのかもしれないので、新しい右足首用は
まだ手洗いしてる。 |
No.33612 - 2014/07/20(Sun) 09:01:35
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / みっく | | | 今日届いたよ。
んじゃ私も手洗いする。 |
No.33616 - 2014/07/21(Mon) 02:38:54
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / kelly | | | 手洗いじゃないとプラスチックの部分がまずやられ
そうな気もする。 |
No.33634 - 2014/07/22(Tue) 10:23:30
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / みっく | | | プラスチック？
どこプラスチック？
違う型かしら(ｰｰ;) |
No.33637 - 2014/07/23(Wed) 03:48:09
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / kelly | | | 後ろにでっかいプラスチックがついてる。
ザムストのA2-DX。これを着けると自分が機械人間に
なったような錯覚を覚える。
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No.33652 - 2014/07/23(Wed) 09:52:26
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| Re: 気持ち悪い人(ｰｰ;) / みっく | | | あ、足首用ね。
なんか凄いフォールド力ありそうね。
私が買ったのは膝用だ。 |
No.33654 - 2014/07/23(Wed) 15:21:36
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