 | 実は先週から毎週金曜日、英会話教室の後、マサラ・バングラと言うのをスポーツクラブでやっている。
旅行前にいきなりやってどっか怪我するといけないので（^_^;）帰って来たらやるから！と、誓っていた。
インドの音楽にのり、インドっぽい舞踊の要素を取り入れたエクササイズだ。
手にスカーフをつけてヒラヒラと踊る。
昼間は英会話で頭フル回転して、真っ白になったり真っ青になったりして頭だけ疲れている。
そこへこの何にも考えないで、動きだけはハードなエクササイズをやるとバランスが取れて疲れが取れる感じがする。
でも、音楽がインド舞踊の曲なのだけど、基本になってるビートが阿波踊りと同じだ。
みんなで、しばらくこのビートが頭から離れず、ロッカールームでも踊っている（^_^;）（^_^;）
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No.42803 - 2017/06/17(Sat) 09:57:44
| Re: マサラ・バングラ / みっく | | | 今、みんなで衣装を考案中（^_^;）
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No.42804 - 2017/06/17(Sat) 10:00:55
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| Re: マサラ・バングラ / アルテミス | |  | Bangladeshのカレーレストランかと思ったぞ(^_^;)
マサラなら大阪にもカレー屋があるし・・
インドの映画だとこのような踊りが最後にかならず
出て来るよね。
皆で踊るのが好きなら楽しいかもしれんね |
No.42805 - 2017/06/17(Sat) 19:58:46
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| Re: マサラ・バングラ / みっく | | | 楽しい(^_^;)
いかにもウソっぽい所が凄く楽しい |
No.42807 - 2017/06/17(Sat) 21:49:45
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| Re: マサラ・バングラ / うなづま | |  | 楽しそうなことやってるね。 |
No.42808 - 2017/06/17(Sat) 22:25:51
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| Re: マサラ・バングラ / みっく | | | 鏡で踊ってる自分の姿を見て笑える所も楽しい(^_^;) |
No.42811 - 2017/06/18(Sun) 22:45:53
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| Re: マサラ・バングラ / kelly | |  | こういうの楽しくて良いよね。 |
No.42816 - 2017/06/19(Mon) 10:07:23
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| Re: マサラ・バングラ / アルテミス | | | 鏡！見たくない・・・化粧をするときくらいはしゃーないけど・・
こういうのはちゃんとついて行けて、体型のよい人専用
ウチだと・・エースコックのCMかい？って感じ。 |
No.42822 - 2017/06/19(Mon) 19:28:12
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| Re: マサラ・バングラ / みっく | | | ベリーダンスとかは、さすがに難しくてそう簡単には踊れないけど、ほとんどインド版パラパラみたいな感じ(^_^;)簡単
上の写真のお姉さんたちは、みんなかなりの太めよね(^_^;) |
No.42826 - 2017/06/21(Wed) 14:07:57
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| Re: マサラ・バングラ / kelly | | | 鏡を見て、現実を直視しないとダメよね。 |
No.42843 - 2017/06/23(Fri) 10:24:32
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| Re: マサラ・バングラ / みっく | | | スポーツクラブのスタジオの鏡ってなんか細く写るような気がするんだけど・・・ |
No.42845 - 2017/06/24(Sat) 18:14:54
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| Re: マサラ・バングラ / kelly | | | 美人鏡を使ってるのよ。
うちの居間に置いてるフィルムミラーも細く映る。 |
No.42866 - 2017/06/26(Mon) 09:57:58
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| Re: マサラ・バングラ / みっく | | | 細く映ると、自分でも病気か！？って思う(ｰｰ;)
でも、1キロ太ったんだけどなー
良質タンパク質を心して摂らないと、筋肉が希薄になるわ。
そうすると、やっぱ体力なくなるー
でももう、そんなに食べられないし(ｰｰ;)ふえーん |
No.42874 - 2017/07/11(Tue) 23:05:35
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| Re: マサラ・バングラ / kelly | | | バセドウになって太ったから、体脂肪率が２３もあるわ。 |
No.42878 - 2017/07/12(Wed) 10:31:06
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| Re: マサラ・バングラ / みっく | | | 23は「も」とは言わない(^_^;) |
No.42883 - 2017/07/14(Fri) 16:57:43
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