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野球雑談掲示板

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グローブの型 / ユウキ
グローブの型のつけ方を教えてください。お願いします
No.9627 - 2011/03/21(Mon) 09:09:25 [p7254-ipbfp02tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp]
(No Subject) / どら
管理人様、ご無沙汰しています、どらです。
今、自分は高校の寮から自宅に正月休みで帰宅しています。高校生になってから寮でパソコン、携帯電話が使えなくなってしまい、掲示板を見る機会がずいぶんへりました。

自分の入学した高校はとてもレベルが高く、その年の夏に甲子園に出場しました、自分はベンチ入りはしませんでしたがサウスポーの打撃投手要員でメンバーと甲子園の宿舎から練習、ベンチまで補助員で帯同することができました。
「自分はなんてついているんだろう!」そう思っていました。けれども、ここから全部が狂い始めて行ったんじゃないかなと今では思っています。

近くの高校のグラウンドを借りて打撃練習をする日がありました、そのときのことです、自分はいつものように打撃投手をするところでした、打者はチームの3番の主力打者でした・・・・

まったくストライクが入らない。
いまだかつてないプレッシャーに押しつぶされそうになり、汗は止まらず、キャッチャーがどんどん遠くなる気がしました。ベースの2m手前をバウンドしたり打者の頭部に当たりそうな球など、あのとき自分は情けなくて涙を流していました。監督が慌てて「投手交代だっ!練習にならん!」と怒鳴り散らすのを聞いて、「本当にすみません・・・」と先輩達に頭を下げ、泣きながらグラウンドの端を走っていました。
「自分は何をしにここまできたんだろう」「ほんとうに情けない」
その後、甲子園から帰ってきてもまったく思うように投げることができず、それどころかどんどん悪くなっていくばかりで、短い送球すら投げることができなくなってしまいました。本当に苦痛でした。このときから周りの仲間には、「イップスなんじゃないか?」と言われるようになりました。イップスとはなにかの原因で今までできていた簡単な動作ができなくなるスポーツ選手などによく起こる精神的な病だと言う事を後で知りました。

3年生が引退し、新チームになり、自分と同級生の仲間の中にレギュラーを勝ち取るものも出てきて、みんなが自分の居場所を掴んでいく中、自分だけは置いていかれる気がしました。

自分がそんなことをしているうちにチームは秋の地区大会を優勝し、春の選抜に出場しました。
正直、自分はあまり素直に喜ぶことができず、むしろ同じ仲間を妬んでいる自分がそこにいました。

なんとかしてみんなに追いつきたいと焦るばかりで症状は悪化するばかり、今はもう投げることが怖いです。

「もう野球は無理だ・・・」と何度も思いましたが、やっぱり自分は野球が好きだし、投げることが大好きです!

だからこの高校野球最後の年で自分の野球人生をかけて「イップス」と戦いたいと思います。

自分が小6のときから野球で困ったときはいつもこの掲示板に助けられてきました、だから今回も皆さんに助けてほしい!

どんな些細なことでもかまいませんっ!
こうすればイップスを克服できる、少しでもそんな情報があれば是非教えていただきたいです!
どうかお願いします!
No.9615 - 2010/12/31(Fri) 22:22:42 [KD118152003096.ppp-bb.dion.ne.jp]
Re: / 管理人
どらさんお久しぶりです。
イップスで悩んだ選手で有名な人といえば内川選手。
当然のごとく投手ではありません。
彼は守備位置を変えましたが、どらさんの場合はこれは難しいのかもしれませんね。
だけど内川選手は守備を捨てたわけではありません。
ふつうに守備をやっています。
内川選手を直接しっているわけではないし、話を聞いたこともありません。
だけど今、内川選手について守備の悪い面を聞いたことはありません。打撃が注目されているということもあるのかもしれません。
だけどここにヒントがあるのかもしれません。
「苦手な部分を気にしないで得意なことに目を向ける。」
「難しい動作よりも基礎を大事にする。」
コントロールがうまくいかない投手の共通項は首の位置や細かな動作が一定していないということです。
だからといって置きにいくということではありません。
ちょっと昔になりますが阪神タイガースに仲田幸司投手という選手がいました。
とても速い球を投げるがコントロールが・・・・という投手でした。
この投手はフォーム改造が功を奏し最多勝をとったことがあるはずです。
ただしいまでは禁止されているフォームへの改造であったのでその改造自体はマネできませんが確実に別人になっていました。
この時の特徴を考えると、ピッチングのリズムを一定にする。
歩幅を一定にする。全体のフォームの流れを一定にするといった基礎項目であったかと思います。
特にリズムは大事なのではないかと思います。
基礎項目を点検しその基礎が乱れないフォームを見つけ出すことがいいのかもしれません。
サウスポーの投手は結構このような状態になることが多いです。
だけど共通としていえることは下半身の使い方であるように思えます。
下半身の使い方を見直し腰の位置と腰の据わり方を考えてみてください。
腰の据わり方はシャドーピッチングでも安定させることが可能です。
どの段階で軸足に腰の重さを乗せるかということです。
この乗った段階でフォームを固定させ上半身の力みをなくすことでかなり改善されると思います。

悩むよりも力を抜く

難しいことだけど今きっと、考えすぎの状態なのだと思います。
楽天的になるには年齢は若すぎるがきっと大丈夫です。

管理人は自分の健康管理の問題で心臓の大動脈の手術をしました。
だから野球をするのは禁じられています。
だけど自宅でピッチングフォームを研究して下半身の使い方を見直したりしています。

そう、管理人はもう一度野球をするつもりです。

どら君、まあ遠く離れているけれど私のような人間もいます。
野球ができるという幸せを感じて心にゆとりをもって立ち向かってください。

可能性にチャレンジできるということは本当に素晴らしい。

頑張ろうということよりも野球をする幸せの中で野球をしてみてください。

野球は楽しい!

今年ファイターズに入団した斉藤投手の言葉に素晴らしいものがありました。
「仲間」
そう野球は仲間と一緒にやるというスポーツです。
競争も大事、だけど仲間も大事。

ここから心にヒントを見つけてください。

あとは自分を信じること。

きっと後であの時悩んでよかったといえる日がくると思います。

今の辛さよりも明るい未来を信じよう!
No.9616 - 2011/01/03(Mon) 19:42:55 [EATcf-194p224.ppp15.odn.ne.jp]
Re: ありがとうございます。 / どら
管理人様、ありがとうございます!頑張ってみます!

明日から寮にもどって練習が始まります、あんまり力まず、少し肩の力を抜いてやっていこうと思っています。

次また帰ってくるときはいい報告ができるように頑張ります。

それでは行ってきます。
No.9617 - 2011/01/05(Wed) 15:46:10 [KD118152003096.ppp-bb.dion.ne.jp]
グローブ / ユウキ
ぼくは、今度の春からシニアかボーイズに入りたいと思っているんですが今までピッチャーをやっていたからピッチャー用のグローブにしたほうが良いのかそれともシニアやボーイズでは、ピッチャーやるかわからないからオールランンドのグローブにするかおしえてください
No.9611 - 2010/12/27(Mon) 08:45:56 [p8128-ipbfp705tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp]
Re: グローブ / ユウキ
ありがとうございます
No.9614 - 2010/12/31(Fri) 16:39:54 [p8128-ipbfp705tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp]
打てない / ユウキ
ぼくは、最近緊張しすぎてムダな力が入ってしまい凡フライばっかしになってしまいます。どうしたら打てるようになれるんですか?教えてください。お願いします
No.9607 - 2010/10/15(Fri) 19:20:31 [p5061-ipbfp1403tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp]
Re: 打てない / 黄金の右腕
緊張とは、「成功したい」「勝ちたい」
といったプラスの感情の表れです。
適度な緊張は力を発揮するのに必要なことですが、
過度な緊張はプレーを妨げるもの。
打席に入ると無駄な力が入るということですが、
打席に入る前にジャンプをしたり、ストレッチなどをして、体をほぐすと、かなり違うと思いますよ。
あとはメンタルトレーニングというものもあります。
これについては詳しくはないのですが、野球はメンタルにかなり左右されるスポーツなので、
役に立つはずです。本などで調べてみてください。
リラックスをするということを考えるより、
緊張をうまく力として利用するということを考えてみてください。
リラックスしろ、と言われてリラックスするわけないですしね(笑)
あとは(試合を)楽しむということ。
この気持ちが野球をするにあたり、一番大事なことだと思います。
とにかく練習をして自信をつけるというのも良いかもしれません。
「俺はあんだけ練習したんだから、打てるに決まっている」
ある種の自己暗示ですがね。
自分から言えるのはこれぐらいですかね。
No.9608 - 2010/10/16(Sat) 21:25:52 [114-198-219-152.parkcity.ne.jp]
Re: 打てない / ユウキ
ありがとうございます。次の試合からやってみます
No.9609 - 2010/10/27(Wed) 17:25:35 [p5061-ipbfp1403tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp]
Re: 打てない / ユウキ
黄金の右腕さんの言われたとうりにストレッチをして打
席にはいったら2試合で四安打打つことができました。本当にありがとうございます。
No.9610 - 2010/11/05(Fri) 15:48:26 [p5061-ipbfp1403tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp]
ホームページ移転のお知らせ / 管理人
掲示板の大元であるF1スピード小僧を移転します。
サーバーはすでに確保してあります。
アドレスも確定しておりますので作業終了次第お知らせすることになります。
rosso195という部分はそのまま継続する形になります。
現状は管理人のお遊びのページが置いてあるのですがそのサーバーを利用する形で継続します。
とりあえずお知らせまで。
No.9606 - 2010/10/14(Thu) 23:21:20 [EATcf-107p195.ppp15.odn.ne.jp]
西武の高山久さん / テラ
時々、西武の試合をテレビで拝見してますけど。
高山久さん、今年に入って出番が増えてるなって気がするんですが、実績をみるとそれほど凄いってのは言いませんが(笑)
落合さんの全盛期、神主打法に似てるなっていつも思うのですがあれは彼が落合さんの打法を見て参考にしたんでしょうか?
それとも独自のバッティングでしょうか?
No.9602 - 2010/09/25(Sat) 16:28:49 [fwho228027.c-able.ne.jp]
Re: 西武の高山久さん / 黄金の右腕
後者だと思います。
自分の打ちやすいフォームを模索していく中で、
自然にあの打法になったんだと思います。
それにしても、構え似てますよね。
No.9603 - 2010/09/26(Sun) 21:16:31 [114-198-219-152.parkcity.ne.jp]
Re: 西武の高山久さん / テラ
ありがとうございます。
そうなんですか!!
打ちやすいようにああいう形になったんですね。
そういえば、あの松本哲也さんも天秤打法で、昔の選手の構えとか似ていると言われますね。
自然と探っていれば、みんなも誰かの選手に似てるって思われるんですね。
本人も似てる似てるって言われ、意識をして、バッティング手袋も一つ付けています。
No.9604 - 2010/09/27(Mon) 19:17:09 [fwho228027.c-able.ne.jp]
(No Subject) / 小僧
お久しぶりです。  


岩手でベスト8のチームに入学して、すでに五ヶ月になります。

ウエイトをがんばって、体重もあるほうなんですが、打球が飛びません。

外野はこえるのですが、ホームランが打てません。
監督は、長打を打てる選手を試合で使うので、ホームランを打てるようになりたいです。



どうすれば、コンスタントに長打を打てるようになりますか?
No.9597 - 2010/09/11(Sat) 18:49:22 [mic02022d.catv-mic.ne.jp]
Re: / 黄金の右腕
様々なトレーニングで、基礎体力(筋力)は上がっていると思います。
しかし、筋力が上がったからと言って、打てるようになるわけではないです。
極端な例ですが、ボディビルダーが打てますか。

大事なのは、レベルアップした筋力をいかに野球の技術に結び付けるか。

筋力あっての技術。
技術あっての結果。
このプロセスを忘れないでほしいです。
鍛えた筋肉がスイングにどう影響しているか、など考えて練習することをおすすめします。
ベイスターズの村田選手は、ウエイトしたあとに、必ず素振りをするそうです。
鍛えた筋肉を野球の筋肉にするためです。

質問ですが、外野を超える=長打ではないのですか。
監督さんは「ホームランが打てて、かつ長打率の高い選手」を好んでるのですか。
No.9598 - 2010/09/12(Sun) 23:05:08 [114-198-219-152.parkcity.ne.jp]
Re: / 小僧
黄金の右腕さん、ありがとうございます。
筋肉があれば打てるってわけじゃないですよね。


そうですね。
ホームランが打てて長打率の高い選手を試合で起用します。
No.9599 - 2010/09/13(Mon) 17:45:23 [mic02022d.catv-mic.ne.jp]
Re: / 黄金の右腕
監督の選手に対する要求が高いですね。
高校1年生にホームランを打てて、長打率の高い選手なんて、欲張りな監督さんだ(笑

上記で説明しましたが、鍛えた筋肉をただの筋肉ではなく、野球の筋肉に変えていけば、飛距離・打球速度は上がるはずです。
スイングは直接的な指導ができないので、何とも言えませんが、スイングは監督・コーチに指導してもらえばいいと思います。
自分から言えるのは、何度も言いますが、野球仕様の筋肉を身につけるということだけですかね。
No.9600 - 2010/09/13(Mon) 18:12:48 [114-198-219-152.parkcity.ne.jp]
新チーム / 新米キャプテン
最近、3年生が引退して新チームになりました。
そこで僕がキャプテンになったのですが・・・
前のキャプテンのときはしっかりと動いていたのに
僕になったらだらだらと動いて、声を出せといっても声を出してくれません。
長文になりますが、理由は結構わかっているのです。
一つは僕と同級生の上手いやつらが部内ではばをきかせていることや、それに下学年がついていっていること、
ついていっていない下級生はそいつらにけなされてあまり元気がありません。僕も必死に注意しているのですが「へたくそのくせに・・・」とかの嫌味を言ってきます。僕も悔しくて練習に一番早く来たり、がんばって練習しているのですが、こんなチーム状態では勝てるものも勝てません。みなさん、解決方法を一緒に考えてくださいませんでしょうか?お願いします!!
No.9591 - 2010/09/03(Fri) 22:37:16 [softbank221084080171.bbtec.net]
Re: 新チーム / 黄金の右腕
無理にわからせるのではなく、気づかせてあげるのが一番ですよ。
いっそのこと、このままの悪い状況で練習試合などで大敗すれば気づくんじゃないですか。
本当に野球が好きで、負けて悔しいと思えるなら、そのふざけた連中も変わるかもしれません。

いろんなことを経験して、チームって、だんだん形になっていくんですよね。
辛いこと、悩むこと、迷うこと・・・いろいろとあると思いますが、一歩一歩、焦らずに頑張れ。
No.9596 - 2010/09/08(Wed) 22:26:45 [114-198-219-152.parkcity.ne.jp]
リリースポイント / ユウキ
ぼくは、リリースポイントが一定しなくて困っています。リリースポイントを一定する練習方法を教えてください。
No.9590 - 2010/08/27(Fri) 10:55:14 [p5061-ipbfp1403tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp]
Re: リリースポイント / ユウキ
ありがとうございます
No.9595 - 2010/09/08(Wed) 14:41:15 [p5061-ipbfp1403tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp]
バッティング / ヤッスー
ぼくは、4番を一度経験しました。
しかしぜんぜん打てません。緊張してて打てないのかと自分では思います。
バッティングのこつや、どう打席に入ればいいかなど
をおしえてください。
No.9584 - 2010/08/15(Sun) 10:01:13 [softbank126121052219.bbtec.net]
Re: バッティング / カーブ
そういうことはよくある例ですね。
バッターボックスに入ったら,スイングまで力を抜いて,リラックスしていましょう。
精神的なものだったら,心に余裕をもたせるため,もう大量得点だから平気と自分の心にうそを言い聞かせることで脳からリラックスさせるように指令がでるかなと思います
No.9585 - 2010/08/15(Sun) 22:35:57 [softbank219194146110.bbtec.net]
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