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野球雑談掲示板

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脱水症状 / Y.D
金曜日、学校の帰りにチームの、練習をしていました。
今まで通りの走り込や、キャッチボール、遠投、ピッチングをしていました。
ところが、ピッチングを100球近く投げると急に倒れ脱水症状になりました、外で、ピッチング練習をしていたので、確か気温は30近くで、あまり水分をとっていませんでした;;
やはり、少しの休憩の間に水分補給をしていたほうが良いのでしょうか?
ピッチングの最中だったので、どういう、タイミングで、休憩をすればいいのか分かりませんでした、皆さんはピッチング練習をするとき、大体何球ぐらいで、休憩をとって再開をしますか?
今日は走り込みとキャッチボールだけをしました。
No.9450 - 2009/06/20(Sat) 17:36:49 [fw-fw-221.c-able.ne.jp]
Re: 脱水症状 / 変化球好き
発汗により、水分だけでなく、塩分もなくなるので、水分補給だけでなく塩をなめるといいらしいです。
No.9452 - 2009/06/22(Mon) 10:55:03 [fu219-70.tec.fukuoka-u.ac.jp]
硬式 / 小僧
きのう中学校最後の大会がおわりました。
一回戦延長12回サヨナラ負けでした。

高校でもやりたいので、硬球になれる方法・硬式について・硬球のことを教えてください。
No.9451 - 2009/06/21(Sun) 13:09:27 [mic06045d.catv-mic.ne.jp]
(No Subject) / ノイ
初めて書き込みます、よろしくお願いします。
僕って中学1年ではどのぐらいでしょうか?

身長/165cm
体重/58kg
右投げ右打ち
球の速さ/90k前後
ポジション/ファースト、サード、センター、レフト

50m走/7秒ジャスト
握力/右36左38
ハンドボール投げ/21m
反復横跳び/49回
長座体前屈/50cm
立ち幅跳び/2m20cm
上体起こし/41回
シャトルラン/103回

このような感じです。
評価くれたらうれしいです〜
No.9437 - 2009/06/10(Wed) 23:34:25 [nttcgi105024.tcgi.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp]
Re: / 一番ライト
うぬうぬ良いですね〜

165は高い方ですね
58は良いですよ

50m走は速いですね
握力も強いですね
ハンドボールは25ぐらいあったら良いですね
反復横とびもまぁ飛べてますね
長座体前屈もやわらかいでしょう
上体起こしも良しでしょう
シャトルランは115は行ったら良いですね。

中一では結構良い身体能力だとは僕は思いますよ。
No.9438 - 2009/06/11(Thu) 17:07:33 [cts117099.cts-net.ne.jp]
Re: / 空龍
一番ライトさん返信&評価ありがとうございます!!
No.9439 - 2009/06/12(Fri) 22:27:59 [nttcgi105024.tcgi.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp]
Re: / 空龍
> 一番ライトさん返信&評価ありがとうございます!!

すいません「空龍」って名前他のサイトで使ってる名前なので間違えてしまいました、すみませんでした。
No.9440 - 2009/06/12(Fri) 22:33:26 [nttcgi105024.tcgi.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp]
Re: / q
それをどんなに伸ばしても代走、守備固めなんですね
それが野球です
身体能力を気にする人は他の競技に言ったほうが成功するように思います
スポーツ競技番組では野球選手は勝てませんし
No.9441 - 2009/06/12(Fri) 23:15:29 [softbank219005168070.bbtec.net]
Re: / q
もちろん、自分のパフォーマンスを支えるための体力は必要です
No.9442 - 2009/06/12(Fri) 23:22:17 [softbank219005168070.bbtec.net]
Re: / にんじん
165センチメートル58キロは良い体格なので90キロ前後は遅すぎるかと思います。
50メートル走は速いです。
握力は良い方です。
ハンドボール投げは球速と同意見。
反復横とびは良いほうです。
長座体前屈もいいです。
たち幅跳びはその身長だと普通ぐらいかな?
上体おこしはかなり良いと思います。
シャトルランはピッチャーをやるわけではないのであれば良い。
165あるのなら100キロぐらいは練習しなくても軽く出るはずです。
フォームを鏡などで見たほうがいいと思います。
No.9443 - 2009/06/14(Sun) 19:15:43 [p1197-ipbfp603kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp]
Re: / YO
qさんの言うこともあると思いますが、身体能力の向上は自分のレベルUPにもつながるとおもいますが??
特に50m走や単純な筋力、瞬発力等は野球でも必要です。 確かに野球選手に一番必要なのは集中力ですが、あきらかにレベルの低い能力では、それ以上のパフォーマンスは生まれないと思います。
今までアウトだったのがセーフにもなると思います。

野球選手に必要なのは、瞬発力と、全身反射能力と思うので、握力や、反復横飛び、50m走、立ち幅飛びを積極的にやりましょう!
No.9444 - 2009/06/15(Mon) 21:08:28 [so6.cty-net.ne.jp]
Re: / ノイ
今日球速はかってきたら110k出てました!!
自分でもこれほど出てるとは思いませんでした。
90kというのは5年生の時にはかったものです
こんなに速くなったとは思ってなかったんで

あと、友達によく俺は肩がこっているって言われるんですけど球速となにか関係あるのでしょうか?
No.9445 - 2009/06/15(Mon) 22:27:02 [nttcgi105024.tcgi.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp]
Re: / にんじん
そのぐらいの球速が相応だと思います。
肩がこるっていうのは他人でもわかるのですか?
あと肩がこるじゃなくて筋肉痛とか疲れのことではないですか?
No.9448 - 2009/06/17(Wed) 19:32:20 [p1197-ipbfp603kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp]
Re: / ノイ
にんじんさん返信有難う御座います。

その友達はマッサージ習ってるんでそうゆうこと分かるんです
No.9449 - 2009/06/17(Wed) 19:52:56 [nttcgi105024.tcgi.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp]
(No Subject) / YO
高校球児の方、僕のプロフィールって、各学校でどれくらいですか?? 上・中・下で判断してくれたらうれしいです。。 一応、自分の学校では身体能力は高いほうです。。 上には上がいますが^^;;

 握力・・・右70・左64
 立幅飛び・・・2m55
 50m走・・・6秒4
 ソフトボール投げ・・・54m
 反復横飛び・・・70回
 遠投102m
 1500m走・・・5分23秒
  
 全部最高記録です。
 お願いします。 よろしければみなさんのも教えてください!
 
No.9435 - 2009/06/10(Wed) 20:58:12 [so6.cty-net.ne.jp]
Re: / YO
すいません、訂正です。
ソフトボールではなくて、ハンドボールです
No.9436 - 2009/06/10(Wed) 21:05:46 [so6.cty-net.ne.jp]
体力テスト図りました。 / Y.D
陸上部も入っているので、徐々に走りのフォームと下半身強化をしています。
右投げ両打ち
年齢17歳
背番号19番〜16と番へ変更
握力、右35・左37
立ち幅跳び、2m15cm
50m走、7,15(自己最高)7.35(自己最低)
体脂肪率、11.5%
体重、59k
身長、166.5cm
投球フォーム
以前は上原さんのフォームでしたが、涌井秀章さんフォームに変更中。
自分は、球はそんなに早くはないので、しかも、ちょっと荒れ球が多いですし、変化球中心の技派で投球をしています。
球速MAX135km〜120kmコントロール100球中30球はストライクが入ります。
変化球
ツーシーム(ストレートなのかツーシームなのか相手打者を惑わす。)
フォークボール(ストライクがなかなか入らないのでしばらく、封印)
カーブ(覚えたてで三振を取る、もしくはストライクのカウントを取る)
スライダー(内野ゴロかカウントを稼ぐ)
カットボール(ゲッツーか内野ゴロ)
チェンジアップ(ストレートと組み合わせで使う)
っという感じです。これはどうかな〜っていう方どうかお願いします。
No.9430 - 2009/06/05(Fri) 19:41:27 [fw-fw-221.c-able.ne.jp]
Re: 体力テスト図りました。 / 小僧
中学生ですか?
球めちゃくちゃ早いですね。
No.9431 - 2009/06/06(Sat) 12:13:40 [mic06045d.catv-mic.ne.jp]
Re: 体力テスト図りました。 / Y.D
忘れている部分もありましたので、少し修正をしました。
球速は角度が違うので、大体の球速135km〜120kmです。
No.9432 - 2009/06/06(Sat) 13:06:08 [fw-fw-221.c-able.ne.jp]
Re: 体力テスト図りました。 / 一番ライト
これは・・・ちょっとすごいですね・・・・
高校二年で7秒1はまぁ良しとして
身長166は小柄ですね。
一番すばらしいのは135キロの球速です!
そのような小柄な身長からまさかと思われる
135キロのストレートはすごいです!

球速はどのように測りましたか?
No.9433 - 2009/06/06(Sat) 20:56:22 [cts117099.cts-net.ne.jp]
Re: 体力テスト図りました。 / Y.D
ありがとうございます。
一応、三年生何ですけど;;良く高校二年生と間違われます;;
確か測ったのはバッターの所で測りました、理由は、バッターの感覚からしてどれぐらいの球速が出ているかを測りました。
でも実際はどれぐらいか予測は出来ません。
自分も身長は、中学の頃、150cmしかなかったんですけど、バスケットを始めてから身長が伸びました。
球速をどうすれば上がるのか考えたんですけど、学校の部活で車いすバスケット部にも入っているし立ちバスケも高校に入ってから、やっているので、筋肉が付き、今まで、腕の振りが鈍かったのか、入ったお陰で、鋭く腕を振るようになり、だんだんと球速が上がりました。
アドバイスは高校球児から、大学野球までやっていた先生にアドバイスを頂き、ほんの少し上がりましたよ^^
小柄で135kmは凄いんでしょうか?
No.9434 - 2009/06/07(Sun) 11:48:52 [fw-fw-221.c-able.ne.jp]
体力テスト / 平凡なバッター
この間体力テストをしたのですが成績を載せますので欠点などを指摘してください。
6年生です。
シャトルラン79回。
50メートル走7,89
握力右26,9左24ぐらい(アバウトですみません)
長座体前屈28?pぐらい
ソフトボール投げ40メートル
反復横とび45回
上体起こし19回
立ち幅跳び142?p
って感じです
No.9418 - 2009/05/27(Wed) 21:18:42 [ZR147001.ppp.dion.ne.jp]
Re: 体力テスト / キメラ
全体的にもあれだけど長座体前屈の28?pはまずいかな〜
まあ、ドンマイ
がんばればなんとかなるかも
とりあえず毎日ストレッチしよう
No.9419 - 2009/05/28(Thu) 01:33:08 [fw-fw-231.c-able.ne.jp]
Re: 体力テスト / 小僧
僕の成績も載せます。
シャトルラン120回
50m7,2秒
握力右44
  左45
長座体前屈55
ハンドボール投げ25m
反復横とび55
状態起こし31
立ち幅250m
No.9420 - 2009/05/28(Thu) 18:12:58 [mic06045d.catv-mic.ne.jp]
Re: 体力テスト / にんじん
上から言っていきます。
シャトルランは野球やってれば普通です。
50メートル走は結構早いです。
握力は低いです。
長座はかなり低いので毎日ストレッチ5分くらいして頑張りましょう。
ソフトボール投げは普通ぐらい。
反復横跳びはまあまあ良い。
上体(略)は低いですね。
立ち幅は普通?だと思います。
小僧さんは今何歳ですか?
No.9422 - 2009/05/29(Fri) 19:35:04 [p1197-ipbfp603kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp]
Re: 体力テスト / 小僧
にんじんさん、僕は15(中三)です。
No.9425 - 2009/05/30(Sat) 18:57:30 [mic06045d.catv-mic.ne.jp]
(No Subject) / 小僧
この間、大会があったのですが、結果がなかなか出ません。
あと1ヶ月で、僕の中学野球も終わってしまいます。
最後の大会は何とか結果を残したいのですが、どうしたらいいのでしょうか?
技術のことでも、気持ちのこと、リラックス方法など、いい方法があったら教えてください。お願いします!!!
No.9415 - 2009/05/24(Sun) 20:06:45 [mic06045d.catv-mic.ne.jp]
Re: / 野球坊主
僕も小僧さんと同じ状況です。
僕もボーっとしたり気力が出なくなったりしたんですけど
練習することでそんなことは忘れてしまいました。
やっぱり努力していれば不安は無くなると思います。
No.9416 - 2009/05/25(Mon) 19:38:45 [p22226-adsau12honb7-acca.tokyo.ocn.ne.jp]
Re: / 小僧
野球坊主さんありがとうございました。
おかげで、センターのレギュラーになることが出来ました。
明後日の大会では、打って打って打ちまくります!!!
No.9421 - 2009/05/28(Thu) 18:15:08 [mic06045d.catv-mic.ne.jp]
背筋力 / 一番ライト
皆さん背筋力はどのぐらいありますか?
僕は一年前(中一)のころは115キロありました。

おそらく測った事の無い人が多いかと思われますが
測った方は教えてください。
No.9406 - 2009/05/16(Sat) 21:02:05 [cts117099.cts-net.ne.jp]
Re: 背筋力 / 少年野球様
> 皆さん背筋力はどのぐらいありますか?
> 僕は一年前(中一)のころは115キロありました。
>
> おそらく測った事の無い人が多いかと思われますが
> 測った方は教えてください。

今六年生で130です
No.9410 - 2009/05/18(Mon) 18:01:04 [58-70-30-107.eonet.ne.jp]
Re: 背筋力 / 一番ライト
はんぱないですね。
小六で130は強すぎでしょう。
12歳の平均は80キロですよ。
130ですか・・すごい運動神経ですね。

僕は背筋力には自信があったんですけど
小学6年生より弱いとは・・鍛えなきゃ・・
うちの中三で一番強いのが150です。

あの新庄選手は220らしいです
世界記録は495です
No.9411 - 2009/05/19(Tue) 22:54:51 [cts117099.cts-net.ne.jp]
どっち? / 一番ライト
130キロのやわらかいボールを打つのと

90キロの硬式球を打つのは

どちらの方が全体的に練習の成果が出ますか?
No.9408 - 2009/05/18(Mon) 00:10:27 [cts117099.cts-net.ne.jp]
残念なことがおこりました / 飛影
昨日、俺の高校で使っている
ミズノプロのスペシャルオーダーの
グローブが部室に置いておいたら
誰かに盗まれてしまいました。
そのミズノプロのスペシャルオーダーの
グローブは投手用なんですけど、
もう一個持っているグローブは
ミズノプロの外野手用なんですけど
これからどうすればいいか分かりません。
一応監督、家族にいって警察にもいったんですけど
もしもグローブが見つからなかったら
どうすればいいでしょうか。・・・。
No.9404 - 2009/05/16(Sat) 20:55:47 [p2217-ipad09kanazawa.ishikawa.ocn.ne.jp]
Re: 残念なことがおこりました / 一番ライト
見つからなかったら・・
いつまでクヨクヨしてはいけない!
とか思って切り替えれば良いんですよ。
クヨクヨしてもグローブは戻りませんし。

それかまた買う・・

それぐらいしかありませんよ。
No.9405 - 2009/05/16(Sat) 20:58:02 [cts117099.cts-net.ne.jp]
Re: 残念なことがおこりました / 野球坊主
それは残念ですね・・・
犯人が見つかるといいですね。
僕だったら、泣きますよ(笑)そして犯人が見つかったらボコボコにします。
No.9407 - 2009/05/17(Sun) 19:58:21 [p24191-adsau14honb7-acca.tokyo.ocn.ne.jp]
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