2012,02,09,(木)  
どうも、橘川です。

体重80キロになって、ようやく一般的なドラムセットを不足なく鳴らせるようになったと思う。技術さえ伴えば、ほぼ思い通りの音が出る。90キロくらいになれば、かなり余裕が出るだろう。90キロあれば24インチのバスドラムもしっかり鳴るんじゃなかろうか。


No.409
橘川



2012,02,05,(日)  
はい、橘川です。

今日のデッドリフトは150キロで5回。スクワットは140キロで7回。良いぜ。


No.408
橘川



2012,02,04,(土)  
どうも、ミスター80キログラムです。


はい、橘川です。

いつのまにかHPが復活しておった。これからまたちょくちょく書きます。


No.407
橘川



2011,12,26,(月)  
今日のベンチは135キロで4回。滑り止めのゴムを持っていくのを忘れてしまい、よくできなかった。6回くらいは出来ると思っていたので残念。
年末でライブもあったりなのでベンチに続き全身をやった。
スクワットは140キロで6回,デッドは130キロで7回だった。
スクワットもベンチに続きやや不調。
他の細かい種目は良かった。


No.406
橘川



2011,12,23,(金)  
今日のデッドリフトは140キロで8回。ただ、いつものラックが空いてなかったので、ベンチ台でやったから一番下までおろしてない。
スクワットは125キロで8回。デッド、チンニング、ベントの後でこれならなかなか良い。


No.405
橘川



2011,12,21,(水)  
今日のベンチは130キロで8回。いったぜ。

先週の土曜に脚と背中。日曜はライブで、月曜は休養をとった。からの火曜のベンチだったので、疲れが無く良い状態だった。


No.404
橘川



2011,12,16,(金)  
今日のベンチは130キロで6回。一昨日の背中のトレーニングが回復しきっていない様子。ベンチ自体も6日ぶりだったので致し方なし。

なんか左耳の中が痛い。耳抜きをすると変な感じがする。風邪気味か。


No.403
橘川



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