++ BBS with Jacaranda ++

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▼ お彼岸の日の終わりに。。。

終日、雨のお彼岸の日になりました。

毎日の帰宅が遅いので、
家のことも息子のこともかなり目をつぶって（もらって）います。
休日も結局細切れの時間のやりくりになります。
なかなかすっきりと解決や完成しないことを抱えています。

ゆっくりじっくり考えをまとめたりできなくなりました。

いつも”追われている”感じ。

自分を取り戻す、その限られた貴重なプライベートの時間を、
物理的にも精神的にも簡素にすることが必要です。

家事労働の効率化簡素化。
そして・・・
なにより対人関係を簡素にすること。

仕事が対疾病、対人間（オーナー、スタッフともに）
と非常に気を使う環境なので
一人と息子との時間をもっと大切にしたいですね。

今夜は・・・
まだまだ片づけなければならない事柄が残っています。
半徹夜になるかも・・・

from Jacaranda --- ---
--- 2010/09/24(Fri) 02:09:52 [2264]

▽ Re: お彼岸の日の終わりに。。。

限られた広さの中で心地よく暮らすためには、自由に動ける空間が必要ですね。限られた中でそれを手に入れようとすれば、並べ替えてスペースを生み出すか無駄なものを省くしかありません。効果的なのは後者ですね。実際に暮らしに必要なものは多くはありませんので、たいてい無駄なものに埋もれている場合が多いのですよね。
　対人関係を簡素にするというのは、付き合いをやめると言うことではなく、自分の心の中の愛を広げることだと思います。自分の中で窮屈になっていると、他の人の言動に過敏になって、がっかりしたりいらいらしたり消極的な反応をしがちです。でも、愛を広げて、気立てのよい人になり、自分の方からどんどん親切を示せるようになると、人々は寄ってきます。逆に言えば、他の人を遠ざけると言うことは愛が少なく、人に厳しくなっている場合が多いかもしれません。そういう場合はきっと、自分にも厳しくなっていることも多いですよね。
　それで、対人関係の場合は、広さが制限されていないので、自分の心を大きく広げて、多くの人を愛せるようになったり、多くのことが許せるようになったり、多くの人への愛ゆえに自分自身が勤勉になったりすると、気持ちにはゆとりが生まれるような気がします。自尊心も高まりますしね。ストレスによって、相手ではなく自分の体に変調をきたす場合が多いことを考えると、自分の何かを変えたり、強化したりする必要があると思わせられます。他の人のよい点を１０数え上げるように勧める記事かありました。数えられないとしたらそれはその人のことを知らないからだと書いてありました。知らない人のことを苦手と感じるのは、道理にかなったことではないと言うことになりますね。なるほど・・と思いました。それで、好き嫌い関係なくいろいろな人のことを心に浮かべて、よい点を数え上げていったら10どころではなくたくさん見つかり、その人たちに対する敬意が生まれました。それと同時に謙遜な気持ちも生まれました。そして、幸福感に満たされました。心のゆとりはこういう状態なのだろうと思いました。なんだか、よい季節になりそうとうれしくなりました。
　jacarandaさんの暮らしもコスモス色に染まりますように。

from masa --- ---
--- 2010/10/01(Fri) 11:32:29 [2265]