○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

▼ 足がつった・・・

今朝、目覚めてすぐ
起きようとすると
左足のフクラハギがつってしまった・・・

夏の疲労がたまって
筋肉の硬直・・・


うう・・・
運動不足と不摂生。
過酷な仕事環境を
なんとかせねば。。。

焦らずにね。。。
とは言え。。。
いろいろ、課題の多い人生ですな。。。


from Jacaranda --- ---
--- 2012/08/12(Sun) 17:05:05 [2349]

▽ Re: 足がつった・・・

働き過ぎも運動不足も足がつる要因になるかもしれんけど、
足がつったんは、体内の水分が不足しとんやなかろうか?
まぁ、つりたくなかったら、
風呂上りか寝る前にストレッチをすることやね。


from ピースオレンジ --- ---
--- 2012/08/17(Fri) 21:43:49 [2350]

▽ Re: 足がつった・・・

ピースオレンジさん!

お久しぶりですね。
元気でしたか?

久しぶりにコメントを頂き、とても奇遇な感じですよ。
というのも、昨夜から遅いお盆休みを取って
岡山に滞在してまして、
そのホテルの部屋で、書き込みを見つけたからですよ。

前回(というか、初めて)書き込みいただいたのが、GWに帰省した際の故郷のお話だったので。。。

なんだか不思議な縁だな・・・って、思いましたよ。

観音寺へは明日、帰りますよ。
今回も、愚息と「同行二人」であります。(笑)

・・・・ということで、
「足がつる」のは、水分不足も原因の一つなんですね。

う〜〜む。。。
そう言われてみれば、そうかな・・・


まあ。。。
ちょっと、東京の夏の暑さとオフィスの
「クールビズ」と称する高い空調温度設定で
グロッキーな日々でしたから。。。。。

ストレッチ、ホテル滞在中に思う存分してみます。
あと、最上階にある大浴場(これが、このホテルを定宿にしている理由なんですが。。。)でも、ゆっくりしてみますね。

ピースオレンジさんも、残暑の中、お体ご自愛のほどを!!


from Jacaranda --- ---
--- 2012/08/18(Sat) 15:30:02 [2351]

▽ Re: 足がつった・・・


大浴場が最上階にあるホテルというのは
ルートインじゃなかですか?
よく那覇や名護で利用するけど、
早朝の東シナ海のパノラマは最高やね。

そうそう、そんなことより、
ジャカランダやった。
6月に長崎の小浜でジャカランダを観たけど、
緑葉と青紫の花に感激した。


from ピースオレンジ --- ---
--- 2012/08/18(Sat) 21:47:38 [2352]

▽ ジャカランダの花

ピースオレンジさん、こんばんは。

>ルートインじゃなかですか?
いえいえ・・・残念ながら違いました。

まあ、秘密の隠れ場ってところで、内緒です。(笑)

でも。。。ホテルでなくとも、
広い大浴場は、旅の醍醐味の一つですよね。

>長崎の小浜でジャカランダを観たけど、
緑葉と青紫の花に感激した。

長崎にもジャカランダの花があるんですね。
総じて、
日本で咲くときのジャカランダは、
葉っぱと一緒に咲く感じで、それも花自体が大きい気がします。
でも、
私の好きなジャカランダは、
「アフリカの桜」と称されるように、
薄紫色の花が、先に一斉に咲き誇ったあとに、
緑の葉が芽吹くのです。
(このHPの「introduction」の背景画像に使っているジャカランダの花を見てくださいね。)

街中の街路樹という街路樹が薄紫色に染まるさまは、幻想的です。
そして、本当に美しいのです。

いつか、ピースオレンジさんもそういうジャカランダの花吹雪の中を歩いてみてくださいね。

というわけで・・・
持ち込みの仕事の宿題が終わらないので、
明日ではなく、明後日に香川入りに変更になりました。
(やれやれ・・・苦笑)


from Jacaranda --- ---
--- 2012/08/18(Sat) 23:22:00 [2353]


○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

▼ 食肉の安全

久々に、牛(食肉)に関する仕事。

う〜〜ん。。。
私の頭がこんなに錆び付いてしまっているなんて。。。
息子の受験のサポートやGWなどで
少々ネジが緩んでしまっていたかも・・・

焦らずなんとかまとめよう。。。

なんだかんだとずっと逃避していたけれど、もうタイムリミットだ。
調査したものを私見とともにまとめ上げないと・・・(汗)

今は、ちょっとカフェタイムなり。。。


from Jacaranda --- ---
--- 2012/05/16(Wed) 18:31:57 [2342]

▽ 完成!

やったね!
完成だ。
後は、印刷するだけだ。

この機会に
「プリオン」と「薬剤耐性」について

勉強しておこう!

幸運を祈る!


from Jacaranda --- ---
--- 2012/05/16(Wed) 20:10:26 [2343]

▽ Re: 食肉の安全

やった!

第一関門通過。
次は、来週火曜日だ。

いいプレゼンが出来ますように・・・
とにかく、週末に専門的なところと
最新情報を収集して、事前準備を怠らずに!!

頑張れ、私!


from Jacaranda --- ---
--- 2012/05/17(Thu) 19:15:29 [2344]

▽ 食肉の安全の仕事

6月から新しい業務開始してます。

ライフワークとして頑張るべし。


from Jacaranda --- ---
--- 2012/06/10(Sun) 01:41:12 [2348]


○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

▼ 6月 ・・・

あっという間に、5月が過ぎていったような気がする。


季節は、6月を迎えた。



6月から仕事の環境が激変したので、
生活に新しい風が吹いてきた。


オフィスウエア・・・

ここ数年来のカジュアルなスタイルから、
少し「きちんと感」が必要になる。

ちょうど今、衣替えの時期でもあり、
やっと選択基準が定まり、
思い切ってワードローブと部屋の模様替えを慣行中。

とは言っても、
平日は新しい環境に慣れるのと
いきなりの仕事量をこなすだけで精一杯。

引越し以来、
なかなかなんだかんだと往生際の悪い性格が災いして、
思い切りよく捨てきれなかった物が積み上げられていた我が家。

そんな倉庫化した部屋からは
生産的なものは生まれず、精神状態も停滞したままのように、
空気が淀んで息苦しさを感じていたのを、
見て見ぬふりをして外に安らぎを求め、
住む部屋を大切にするということをしないまま、
自分の体を甘やかせてきていたので、
一気に今、つけが回ってきた。
(判っていたのに・・・)


梅雨に入る前に、大掃除しよう!!

すっきり整えた部屋で
省エネのこの夏を
少しでも快適に過ごせるよう、
今とにかく、頑張って整えているところ。

う〜〜ん。。。。
まるで、夏休みの宿題を2日徹夜して仕上げている気分。(滝汗)

息子が呆れてしまうほどのダメ母返上!!!!!


from Jacaranda --- ---
--- 2012/06/03(Sun) 04:30:44 [2346]

▽ 梅雨入りした〜〜!!

が〜〜ん。。。

悠長に片付けていたら、
(というか。。。もう平日は仕事に慣れるのにヘトヘトで、帰宅後片付ける時間は皆無。。。)


東京地方、
昨日の土曜日に入梅です。

暑くならないうちに、片付けなくちゃ。



そして、仕事の宿題もできるように
私のデスク周りを整えなくちゃ!!

これは、至上命令だぞよ!!


from Jacaranda --- ---
--- 2012/06/10(Sun) 01:37:15 [2347]


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▼ 三社祭り

朝から、息子が高校のクラスメートと約束して
浅草の三社祭りに出かけている。

途中で、はっぴを購入するという。
母の私も行ったことないぞ、三社祭り。

久しぶりに、「友と遊ぶ」ことを始めた息子の成長と変化。
嬉しい限りだ。
お小遣いを弾まなければならず、まあ仕方がないが、

楽しんでおいで!


from Jacaranda --- ---
--- 2012/05/19(Sat) 13:01:19 [2345]


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▼ 「BBS 」も兼ねるようにしました

嬉しいことに、最近訪問者さんが増えてきました。

それで、
コメントもいただけるように、
ここを 「BBS」も兼ねられるようにしました。

もともと、こちらは開設当初は「BBS」として使っていた
ロケットさんのお気に入りスキンです。

これからも、細々のんびりな運営ですが、
お気軽にコメントくださるとうれしいです。


from Jacaranda --- ---
--- 2012/05/12(Sat) 16:29:42 [2338]

▽ Re: 「BBS 」も兼ねるようにしました

Jacarandaさん、こんにちは。やっとメールに返信させて頂きましたのでお時間がある時にでも読んで下さいね。
今日の東京はとても良いお天気ですね♪


from mina --- ---
--- 2012/05/13(Sun) 15:13:08 [2339]

▽ Re: 「BBS 」も兼ねるようにしました

manaさん

メールありがとうございました。
また、こちらからも御返事させてくださいね。

今日の東京は、残念ながら少し冷たい雨の
一日になりました。


from Jacaranda --- ---
--- 2012/05/15(Tue) 18:35:06 [2341]

Photo by: 空色地図 -sorairo no chizu-

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