イトウ   
ご無沙汰しております。伊藤です><

私事ですが東京残留となりました!
しかーし、引継ぎ関連作業のため
もうしばらく練習参加できそうにないです。。

まずはご報告まで!
MAIL  HOME  [2010/10/18] #323

東京残留おめでとです!!
では南関東大会出れますね!
仕事が落ち着き来れるようになったら来てください
中野練習生一同待ってます
赤沼  MAIL  HOME  [2010/10/18] #325



  合同合宿   
合宿参加されたみなさんお疲れさまでした!!
今回は私も指導員というよりは一人の練習生のよにミット蹴りやキョルギを皆さんと一緒にできとても楽しめました
おかげさまでかなりの筋肉痛(T▽T)
そして楽しいバーベキュウ!
お手伝いして頂いた父母の皆様、感謝しておりますm(_ _)m
また来年も宜しくお願いします
             赤沼
MAIL  HOME  [2010/10/14] #322



  無料ストレス解消脂肪燃焼コース   
明日(10/11)は合同合宿の為お休みです。
MAIL  HOME  [2010/10/10] #321



  無料ストレス解消脂肪燃焼コース   
今週から月曜日の19:30〜20:30まで中野体育館B1剣道場にて無料ストレス解消、脂肪燃焼コースを行いたいと思います。
蹴って蹴って蹴りまくってストレス解消、ついでに脂肪も燃焼させちゃおう!!
老若男女だれでも参加できます。
お待ちしてまーす。
MAIL  HOME  [2010/10/04] #317

楽しみです
宜しくお願いします
テコンダー  MAIL  HOME  [2010/10/04] #318

どの位通えば痩せますか?
mm  MAIL  HOME  [2010/10/04] #319

人によって異なりますが、私の場合一ヶ月位やった頃からどんどん痩せてきましたよ。
無料ストレス解消脂肪燃焼コース  MAIL  HOME  [2010/10/04] #320



  無料初心者基礎体験コース   
明日(9/27)も19:30〜20:30まで中野体育館B1剣道場にて無料初心者基礎体験コースを行いたいと思います。
どなたでも参加できます!!
動きやすい服装で来てください。
更衣室、シャワー完備です。
お待ちしてまーす。
ダイエットに効果あり!!
MAIL  HOME  [2010/09/26] #316



  無料初心者基礎体験コース   
明日(9/13)は練習場所が方南区民集会なので無料初心者基礎体験コースはお休みです。通常練習をおこないます。
MAIL  HOME  [2010/09/12] #315



  無料初心者基礎体験コース   
明日(9/6)も19:30〜20:30まで中野体育館B1剣道場にて無料初心者基礎体験コースを行いたいと思います。
どなたでも参加できます!!
動きやすい服装で来てください。
更衣室、シャワー完備です。
お待ちしてまーす。
ダイエットに効果あり!!
非常に暑いので飲み物を忘れずに
MAIL  HOME  [2010/09/05] #313

宜しくです
k1  MAIL  HOME  [2010/09/06] #314


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