  最近からなんだか眠れません。 - まお - 2007/07/02(Mon) 03:50:05 [No.144] |
 └ Re: 最近からなんだか眠れません。 - ふぃんつ - 2007/07/03(Tue) 20:41:43 [No.148] |
| └ Re: 最近からなんだか眠れません。 - 松 - 2007/07/03(Tue) 08:26:54 [No.146] |
| 最近からなんだか眠れません。 - まお - 2007/07/02(Mon) 03:50:05 [No.144] |
| └ Re: 最近からなんだか眠れません。 - ふぃんつ - 2007/07/03(Tue) 20:41:43 [No.148] |
| └ Re: 最近からなんだか眠れません。 - 松 - 2007/07/03(Tue) 08:26:54 [No.146] |
こんにちは。 病院で見てもらっても、異常なしとなると、やはり精神的な問題が 考えられます。寝ようとすると身体に変調を感じるという睡眠障害は、残念ながら私も聞いたことがありません。 もしかすると、気づいていないだけで、ストレスを溜め込んでいるのかもしれません。 また、寝具、特に枕が身体に合ってない可能性もあります。 枕が合わないと、血流が阻害され、神経が圧迫され、さまざまな身体の異常が起こるようです。 専門店で相談して身体に合った枕を使用しただけで、不眠症が治ったという事例もあります。ネットで枕の専門店を探して、電話で相談してみるのも良いかと思います。 [No.146] 2007/07/03(Tue) 08:26:54 |
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