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No.257へ返信

all 寝れない - はる - 2007/09/03(Mon) 03:01:28 [No.249]
Re: 寝れない - は - 2007/09/03(Mon) 19:10:19 [No.254]
Re: 寝れない - はる - 2007/09/03(Mon) 12:45:49 [No.252]
Re: 寝れない - 松 - 2007/09/04(Tue) 08:27:38 [No.257]
Re: 寝れない - 松 - 2007/09/03(Mon) 09:51:02 [No.250]


Re: 寝れない (No.252 への返信) - 松

睡眠薬は効き目が強く、頭がぼーっとするなどの副作用の心配もあるので、バレリアンなどの睡眠誘導サプリメントの方が良いと思います。
寝室の変化だけでなく、生活環境そのものが大きく変わり、ストレスを感じている時期だと思うので、もう少し様子を見て考えてみてください^^


[No.257] 2007/09/04(Tue) 08:27:38

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