  今日も - まさ - 2008/09/04(Thu) 03:51:52 [No.589] |
 └ Re: 今日も - まお - 2008/09/07(Sun) 21:41:58 [No.596] |
| └ Re: 今日も - まさ - 2008/09/04(Thu) 12:44:40 [No.592] |
| └ Re: 今日も - 松浦 - 2008/09/04(Thu) 10:41:09 [No.591] |
| 今日も - まさ - 2008/09/04(Thu) 03:51:52 [No.589] |
| └ Re: 今日も - まお - 2008/09/07(Sun) 21:41:58 [No.596] |
| └ Re: 今日も - まさ - 2008/09/04(Thu) 12:44:40 [No.592] |
| └ Re: 今日も - 松浦 - 2008/09/04(Thu) 10:41:09 [No.591] |
私は中学1年生です。小6の時に中学受験をし、進学校にこの春、合格しました。でも私が住んでいるのは京都で、大阪の学校に片道2時間かけて通っています。ある時突然眠れなくなりました。原因は多分、新しい環境に慣れなくてストレスを感じていたんだと思います。。で、突然眠れなくなり、ひどければ4時30分まで寝れませんでした。起きるのが5時15分ですので、45分しか寝られませんでした。さすがに辛かったです。でも寝る前は刺激を受けない。ホットミルクを飲む。。などで安心し、今ではもうベッドに入って2分でねつける程になりましただからあきらめず、不眠に悩む人たち、大丈夫です。睡眠薬なんかに頼ってはいけません。。まず原因が何かなのを究明すれば。。頑張っていきましょう。 [No.596] 2008/09/07(Sun) 21:41:58 |
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