  不眠症…？ - 幸 - 2007/05/14(Mon) 02:07:32 [No.80] |
 └ (No Subject) - 名無し - 2007/09/06(Thu) 03:28:19 [No.263] |
| └ Re: 不眠症…？ - 松 - 2007/05/14(Mon) 07:42:24 [No.83] |
| 不眠症…？ - 幸 - 2007/05/14(Mon) 02:07:32 [No.80] |
| └ (No Subject) - 名無し - 2007/09/06(Thu) 03:28:19 [No.263] |
| └ Re: 不眠症…？ - 松 - 2007/05/14(Mon) 07:42:24 [No.83] |
最近、夜眠れない日が続きます。朝方になってようやく眠れるといった状態がかれこれ１週間以上…(*_*) 原因に思い当たる節がありすぎて、逆に解決策が分からなくなってしまいました↓↓ ストレスもあり、以前 夜の仕事をしていたのも少なからずあり、一緒に寝ている彼氏のいびき、歯軋りもあり…。ストレスが１番の理由だと彼氏には言われました。 寝る前にお風呂に入ったり、眠れずに羊を数えたりしているのですがどうしても眠れません。 どうすれば眠れるようになりますか？ 今週から、朝早い仕事が始まるのでとても不安になります…(+_+) [No.80] 2007/05/14(Mon) 02:07:32 |
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