  不眠なのでしょうか - えいこ - 2007/05/10(Thu) 14:28:41 [No.74] |
 └ Re: 不眠なのでしょうか - えいこ - 2007/05/13(Sun) 22:59:37 [No.79] |
| └ Re: 不眠なのでしょうか - 松 - 2007/05/14(Mon) 07:37:34 [No.82] |
| └ Re: 不眠なのでしょうか - 松 - 2007/05/11(Fri) 00:04:17 [No.76] |
| 不眠なのでしょうか - えいこ - 2007/05/10(Thu) 14:28:41 [No.74] |
| └ Re: 不眠なのでしょうか - えいこ - 2007/05/13(Sun) 22:59:37 [No.79] |
| └ Re: 不眠なのでしょうか - 松 - 2007/05/14(Mon) 07:37:34 [No.82] |
| └ Re: 不眠なのでしょうか - 松 - 2007/05/11(Fri) 00:04:17 [No.76] |
環境が悪いのかも知れませんね。 対策として、防音カーテンを使って外部の音を入ってこなくさせたり、耳に心地よい自然の音を録音した環境音楽を聞いて、雑音を打ち消すマスキングという方法が使えます。 また、耳栓をして寝るのも良いです＾＾ [No.82] 2007/05/14(Mon) 07:37:34 |
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