不眠です - とも - 2007/11/13(Tue) 15:44:59 [No.408]

└ Re: 不眠です - 松 - 2007/11/14(Wed) 08:53:23 [No.410]

└ Re: 不眠です - もりゃ - 2007/11/13(Tue) 20:22:32 [No.409]

---

並べ替え: [ ツリー順に表示 | 投稿順に表示 ]

---

不眠です (親記事) - とも 以前にも中途覚醒で書き込みさせてもらいましたが、今も悩んでいます。 薬もなかなか効かず、ﾏｲｽﾘｰ→ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ→ｻｲﾚｰｽになっています。長くても４時間で目が覚め、後は１〜２時間で目が覚めます。ｻｲﾚｰｽは二日目ですが、初の健忘が出ました…記憶に無いﾊﾟﾝの食べｶｽ、残り２個だったのに、起きたら０に… ｽﾄﾚｽか分かりませんが、涙脆くなったり倦怠感が度々あります。 やはり不規則な仕事を辞めて普通の時間の仕事に就いた方が良いのでしょうか。 [No.408] 2007/11/13(Tue) 15:44:59

Re: 不眠です (No.408への返信 / 1階層) - もりゃ うちは今マイスリーを飲んでいますけど夜頻繁に起きてしまいます。不規則な生活だと不眠症になりやすいと思います。 [No.409] 2007/11/13(Tue) 20:22:32

Re: 不眠です (No.408への返信 / 1階層) - 松 不規則な生活は、人間の生理に反するので、続けていると、どうしても体調が悪くなってしまいます。人間の身体はロボットではないのです。現代社会は、人間の生理に反した働き方を強要するようになっていると、怖いなぁと思います。 できることなら、夜眠れて、昼間働ける仕事に就くことをオススメします。 [No.410] 2007/11/14(Wed) 08:53:23

- HOME - お知らせ(3/8) - 新着記事 - 記事検索 - 携帯用URL - フィード - ヘルプ - 環境設定 -