教えてください - あゆ - 2008/02/26(Tue) 17:26:37 [No.489]

└ Re: 教えてください - あゆ - 2008/02/26(Tue) 18:24:26 [No.491]

└ Re: 教えてください - 松 - 2008/02/27(Wed) 07:11:59 [No.493]

└ Re: 教えてください - 松 - 2008/02/26(Tue) 17:47:07 [No.490]

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教えてください (親記事) - あゆ 5年前にうつ病と診断され通院していました。その時期、自殺願望が強かったのですがすが1年半位して自殺願望はなくなっていたので治ったと思い自分で通院やめました。しかし、不眠は治らず現在も1日1〜2時間寝ればいい方で… ただのクセなんでしょうか？ [No.489] 2008/02/26(Tue) 17:26:37

Re: 教えてください (No.489への返信 / 1階層) - 松 一日に二時間程度しか眠れないのであれば、これは立派な不眠症です。不眠症は長く続くと、それが習慣化してしまって、治りにくくなってしまう傾向があります。 ただ、うつ病と不眠症には相関関係がありまして、うつ病になると、そのまま不眠にもなってしまいます。もしかすると、まだうつ病が根治できていないのかもしれません。 いずれにせよ二時間程度の睡眠時間しかとれないのであれば、健康面に重大な悪影響が出てしまう恐れがあるので、もう一度、病院で診察を受けた方が良いかもしれません。 [No.490] 2008/02/26(Tue) 17:47:07

Re: 教えてください (No.489への返信 / 1階層) - あゆ 松さん、ありがどうございます。 次の日になってしまうのが怖くてずっと起きています。 やっぱり不眠症ですか… [No.491] 2008/02/26(Tue) 18:24:26

Re: 教えてください (No.491への返信 / 2階層) - 松 次の日になってしまうのが怖いのですね＞＜ なぜ怖いのでしょうか？ その原因を取り除けば眠れるようになると思います。 [No.493] 2008/02/27(Wed) 07:11:59

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