不眠症掲示板

並べ替え: [ ツリー順に表示 | 投稿順に表示 ]

(No Subject) (親記事) - 鎖

はじめまして。自分は学生で、つい１ヶ月程前までは、いつも7時間くらい寝れていたのですが、最近夜は非常に寝つきにくく睡眠時間が3時間くらいしかありません。
これでも、まだ寝れている方かもしれませんが・・・。
しかし、睡眠時間が平常時の半分以外になることは、肉体的よりも精神的にキツいです。
医者にも何度か相談したのですが、返事が適当なうえに、2～3週間試して全く効果がなかった同じ薬を
｢まぁ、もうちょっと試してみよ。｣
と言って毎回出してくるだけで、反って苛々します。
家族に相談しても母には鬱陶しがられたり、兄にはバカにされたりして、もうどうすればいいかわかりません。
ただ夜にぐっすり寝たいだけなのですが・・・。

[No.539] 2008/06/02(Mon) 07:51:30