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   はじめまして - さくら - 2008/08/24(Sun) 23:53:06 [No.575]
ありがとうございます - さくら - 2008/08/28(Thu) 07:59:20 [No.577]
Re: はじめまして - 松浦 - 2008/08/25(Mon) 10:21:56 [No.576]



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はじめまして (親記事) - さくら

私は夜眠りにはつくことができます。ただ途中殺される夢を見て起きたり、朝起きた時早く目覚めているに寝過ごした、とビックリして起きるため脈拍がすごく速くなります。どうしたらいいでしょうか?なにかアドバイスをいただけたら助かります。では、皆様よい夜を。

[No.575] 2008/08/24(Sun) 23:53:06
Re: はじめまして (No.575への返信 / 1階層) - 松浦

こんにちは^^
悪夢を見るのはストレスが原因であることが多いようです。実は私も前の職場で人間関係がうまくいかなかったときに、同じように何かに襲われる悪夢を見て、夜中にうなされていることがありました><
もしストレスに心当たりがあるなら、それを取り除いてしまうことが、もっとも良い対処法になります。


[No.576] 2008/08/25(Mon) 10:21:56
ありがとうございます (No.575への返信 / 1階層) - さくら

そうかもしれません。昼はストレスを感じないようにしていますが、無意識に感じているものですね。アドバイスありがとうございます。

[No.577] 2008/08/28(Thu) 07:59:20
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