(No Subject) - あず - 2008/09/05(Fri) 00:01:17 [No.593]

└ Re: (No Subject) - 松浦 - 2008/09/05(Fri) 10:04:43 [No.594]

---

並べ替え: [ ツリー順に表示 | 投稿順に表示 ]

---

(No Subject) (親記事) - あず 彼氏が不眠症かもしれません。 不眠症よりはきっと少し軽くて、でも寝てもすぐ目が覚めて、あまり寝付けないと言ってます。 薬意外でいい対処方？みたいのありますか？ あとホットミルクは効きますか？ [No.593] 2008/09/05(Fri) 00:01:17

Re: (No Subject) (No.593への返信 / 1階層) - 松浦 こんにちは＾＾ 彼氏さんは、もしかすると現在、なんらかの仕事の悩みなどを抱えているのかも知れませんね。例えば、納期や締め切りが迫っているという場合でしたら、山を越えれば不眠は治る筈です。 時間が解決してくれない類の大きな悩みがあるようでしたら、まずは彼からそれを聞き出すことが第一歩になります。人間は悩みを話すと心が軽くなるので、それだけでストレスの重圧がわずかでも解消されます。 愚痴を聞いてあげてみてください。 はちみつ入りのホットミルクを就寝前に飲むのも効果的ですよ＾＾ リラックスできるBGMなども使える場合があります。 [No.594] 2008/09/05(Fri) 10:04:43

- HOME - お知らせ(3/8) - 新着記事 - 記事検索 - 携帯用URL - フィード - ヘルプ - 環境設定 -