眠れない…(>_<) - カオリン - 2008/10/06(Mon) 03:56:22 [No.617]

└ ありがとう♪ - カオリン - 2008/10/06(Mon) 22:18:06 [No.620]

└ Re: ありがとう♪ - 松浦 - 2008/10/07(Tue) 10:00:06 [No.621]

└ Re: 眠れない…(>_<) - 松浦 - 2008/10/06(Mon) 11:03:40 [No.618]

---

並べ替え: [ ツリー順に表示 | 投稿順に表示 ]

---

眠れない…(>_<) (親記事) - カオリン 夜になると全然眠気がなく、昼間や夕方になるとすごく一時的に眠気に襲われます…。内科で睡眠薬をもらい一年ぐらい経つのですが、慣れてくると薬も効かなくなり五種類目の薬を今飲んでいます…。どぅすればいいのでしょうか？ [No.617] 2008/10/06(Mon) 03:56:22

Re: 眠れない…(>_<) (No.617への返信 / 1階層) - 松浦 こんにちは＾＾ まず、薬はやめてしまいましょう。 薬に頼りすぎると副作用の問題が発生します。 また耐性ができてしまって、効果が薄くなるので、さらに薬を服用するという悪循環になり、身体がぼろぼろになってしまいます。 どうせ眠れないなら、どうにでもなれ！　と開き直ってしまうと、精神的に楽になり、回復に向かう傾向があります。 [No.618] 2008/10/06(Mon) 11:03:40

ありがとう♪ (No.617への返信 / 1階層) - カオリン コメントありがとうございます。薬の服用は、やめたいのですが…小学生の子供が２人居て、どぅしても朝７時にゎ起きなければならないので…なかなか止めれないので困っていますぅ。 [No.620] 2008/10/06(Mon) 22:18:06

Re: ありがとう♪ (No.620への返信 / 2階層) - 松浦 そうなんですか＞＜ うーん、治療に専念する間、実家のご両親や旦那さんなどに、子供さんの世話を手伝ってもらえるように頼むことはできないでしょうか？ [No.621] 2008/10/07(Tue) 10:00:06

- HOME - お知らせ(3/8) - 新着記事 - 記事検索 - 携帯用URL - フィード - ヘルプ - 環境設定 -