はじめましてかな - 明 - 2008/11/08(Sat) 22:16:59 [No.635]

└ Re: はじめましてかな - 明 - 2008/11/14(Fri) 12:06:30 [No.639]

└ Re: はじめましてかな - 松浦 - 2008/11/15(Sat) 12:13:07 [No.640]

└ Re: はじめましてかな - 松浦 - 2008/11/09(Sun) 07:44:17 [No.637]

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はじめましてかな (親記事) - 明 いやぁ改めてはじめまして。 …まだ活動してますよねぇ？ とりあえず不眠症三年目の自分です。 原因は…ここを見る限り夜中のゲームなのかなぁ…。 普段は気丈を装っていましたが…辛くなってしまったよ。 今日も今さっき起きたという…。 因みに薬は今まで未使用ですよ。 [No.635] 2008/11/08(Sat) 22:16:59

Re: はじめましてかな (No.635への返信 / 1階層) - 松浦 こんにちは＾＾ 夜中のゲームは大敵ですね。 脳が興奮して眠れなくなってしまいます。 私も何度もこれを経験して、大変でした。 薬は最後の手段として、まずはわかっている原因を取り除いてみてください。 安易に薬に頼ると、薬無しの状態ではいられなくなる依存状態になる可能性があるので、あまりお勧めできません。 [No.637] 2008/11/09(Sun) 07:44:17

Re: はじめましてかな (No.635への返信 / 1階層) - 明 うぃ…あれから約１週間かな…。 ゲームも原因かもでありますが…いや〜恥ずかしくも今だに完全に昼夜逆転しております。 で、実は今日も寝てなくて、このまま夜までもたせて夜寝れば治るか…と思うでありますが…夕方で参るんですよね。それに寝てないから食欲も、なんですよねぇ…。 このままだと学校落ちてしまう…？ 薬は使いたくないしなぁ。 …すいませんね普段の癖でべらべら喋ってしまいまして…。 [No.639] 2008/11/14(Fri) 12:06:30

Re: はじめましてかな (No.639への返信 / 2階層) - 松浦 昼夜逆転生活が続くと、それが習慣化してしまう恐れがあるので、危険です＞＜ ご飯も三食たべて、なるべく規則正しい生活に修正しましょう。 [No.640] 2008/11/15(Sat) 12:13:07

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