薬が効かなくなってきました。グットミン2錠,フルミトラゼパム2錠、イソミタール(アモ)、プロモバレリル(ブロ)それと不眠から鬱になったので鬱の薬。 先生に相談すると今の薬でかなり強いのでさらに増やすと副作用がひどいとの事。薬のんで3時間睡眠です。最悪2時間、昼寝は出来ません。頭がおかしくなりそうです。小学校の高学年から布団に入って2時間眠れないような子でした。
不眠症という病気を知って病院に通いだしてもう15年・・・病院を変え、薬を変えの繰り返し。 いつも薬が効かなくなってくる・・・いろいろ調べて不眠にいいと言われている事は全部ためしたけど駄目でした。
夜が怖い、鬱もどんどんひどくなってます。 愚痴でごめんなさい。辛いです。 家族、友人がおやすみと言って5分後に話しかけるともう寝ているのが信じられないです。 なんでわたし眠れないんだろう。
日中は寝不足で頭が働かない、副作用もあるけど。 いっそ永眠したくなります。
今不眠の人が多いと聞きました。みんな辛いんですよね。 永眠したいなんて言ってすみません。 夜になると思考がおかしくなってきます。せめて昼寝ができればいいのに・・・
たまにOBして死んだように寝る時があるけれどやはり副作用と異常行動をしてしまい後悔です。
みなさんどうやって乗り切ってますか?
[No.724] 2009/05/24(Sun) 23:34:39 |