金星ミーティングの場所確保もようやく済みました。
是非、皆さん奮って参加してください。
まだ2月ながら、はやくも野球シーズンに突入した人も居れば、11月からまともに体を動かしてねぇやって人も居るようですが…
先の日曜日、標高2190mで高地トレーニングやってまいりました。
ま、スノーボードですけどね。
片足ももた筋肉痛、もう片足はコケた時の打ち身、腹筋の筋肉痛、首も筋肉痛で、まさにロボコップ状態であります。
運動不足は、あーやだやだ。
皆さんも開幕までの約1ヶ月、徐々にでも散歩・ジョギング、TVみながらの腕立て・腹筋など、えぇ、もちろん今更ですがビリーズブートキャンプでもOK、体を動かせるように準備しはじめてください。
[No.113] 2009/02/24(Tue) 09:46:57
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開幕準備してますか？ - yas34 - 2009/02/24(Tue) 09:46:57 [No.113]