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WINGBEAT COFFEE ROASTERS

all 名言置き場 - さちひこ - 2010/03/12(Fri) 02:30:46 [No.317]
【名言】その7 - さちひこ - 2013/09/13(Fri) 21:28:00 [No.350]
【名言】その6 - さちひこ - 2011/11/21(Mon) 07:24:33 [No.348]
【名言】その5 - さちひこ - 2011/02/09(Wed) 18:49:34 [No.347]
【名言】その4 - さちひこ - 2010/08/08(Sun) 17:53:11 [No.329]
【名言】その3 - さちひこ - 2010/06/28(Mon) 12:31:04 [No.324]
【名言】その2 - さちひこ - 2010/06/05(Sat) 14:24:40 [No.322]
【名言】その1 - さちひこ - 2010/03/16(Tue) 20:02:46 [No.320]


【名言】その1 (No.317 への返信) - さちひこ

まずやりたいことをするための方法を学びなさい。そうすればやりたいことができる。

20100324
自分に打ち克て

20100331
出る杭は打たれる言うけど、出すぎた杭は打たれない


挫折は過程、最後に成功すれば、挫折は過程に変わる。だから成功するまで諦めないだけ

何で他人が俺の進む道を決める、自分の道は、自分が決める

壁があったら殴って壊す!道が無ければこの手で作る!

わからない七大理由
1.読まない 説明書などを読まない。読む気などさらさらない。
2.調べない 過去スレ、ググるなど最低限の内容も自分で調べようとしない。
3.試さない めんどくさいなどの理由で実行しない。する気もない。
4.理解力が足りない 理解力以前の問題で理解しようとしない。
5.人を利用することしか頭にない 甘え根性でその場を乗り切ろうとする。
6.感謝しない 教えてもらって当たり前。事がすんだらさようなら。
7.逆切れする 自分の思うようにならないと逆切れする。

何度も思い出してしまう辛かった体験は、頭に浮かんでる時に
「あーおもしろかった!!」って声に出して言うといい
まだ解決していないから処理しろって脳が命令してくるなら、「もう済んだこと、
おもしろかった、チャンチャン♪」って、脳をだましちゃうの。そしたら脳は
そうかこの案件は処理済、ってなってもう思い出さなくなるんだ

20100427
良い子の諸君! 若者の○○離れとよく耳にするが、当時群がってたのは今のジジババ共だ! 
今の若者は、離れるも何も最初から近づいてすらいないな!


上達したかったらとにかく人前で演奏することだ。
僕は自分の判断に自信がなかったから常にライヴをやってきた。
観客が自分のプレイがどういうものなのかを教えてくれるんだよ。
エリック・クラプトン

「お前は金魚鉢のなかにいる。だったら、その金魚鉢を利用してやれよ!」
「楽しんでムダにした時間は、ムダじゃない」
あれをしたら、こう言われるだろう。こんなくだらない感情の為に
やりたい事も出来ずに大勢の人が死んでいくんだ。
ジョン・レノン


自殺を考えた事がある奴は死ぬべきじゃない。
何も考えないでのらりくらりと生きてる奴らが死ねば良いんだ。

自分が死んだ時のこととか
世間がどんな風に僕を覚えていてくれるのかとか
本当に考えたこともない。
僕が死んでも、誰が気にする?
死の10日前のインタビューで フレディ・マーキュリー


「あまり利口でない人たちは自分が理解できない事についてはなんでもけなす」
ラ・ロシュフーコー

2010430
人が人をあがめることもまた差別

雑草などという草はない!

夢見て耕せ

ダメな奴ほどダメじゃない

生きる理由はわからないが 死ねない理由ならばたくさんある

僕の部屋は僕を守るけど 僕を一人ぼっちにもする

20100504
努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る。

損して得とれ

人がルールを守るべきではない ルールが人を守るべきなのだ

人の庭荒らす暇あったらてめえの花咲かせろや

おもしろくなき世をおもしろく 住みなすものは 心なりけり

どんな失敗でもたいしたことないと考えること。 むしろ失敗しまくれ!

人生なんざ死ぬまでの悪あがきだろ

男は度胸、なんでも試してみるのさ

ヤられる前に、ヤれ!

勝手で悪いけどこれは俺の物語だ

「明日やろう」は馬鹿野郎。

人生は死ぬまで暇つぶしやから、暇つぶしには、仕事が一番ええ

寂しさから 人を求めようとしないで。

善人は正しいことしかできないが、悪人は何でもできる やりたいことをやればいい、いいことでもわるいことでも

変化を恐れるな

無限の中に有限を見、有限の中に無限を見る

20100506
ピカソから7つの助言
1. 必ずできると信じろ
「思いついたことは出来る。思いつかないものは出来ない。これは避けがたく、明白なことだ。」
2. 限界を超えろ
「私はいつも自分の出来ないことをする。どうやればいいのかわかるからだ。」
3. 「その時」を待つな
「インスピレーションは常に存在する。見つけに行くんだ。」
4. 動け
「明日に引き伸ばせば、それは死んでしまう。」
「行動がすべての成功の鍵だ。」
5. 正しく問え
「他の人間はなぜそうなったかを問う。私はいつも何ができるのか、なぜできないのかを問う。」
6. ジャッジせず、隠された美を見ろ
「我々は脳をブン投げて、ただ目だけで見ることができればいいのだが。」
7. 遅すぎるなんてことはない。
「若さと年齢は無関係。」

今日はありがとうございました。
昨日はありがとうございました。
先週はありがとうございました。
先月はありがとうございました。

ぐだぐだ考えてるよりやってみな。
あんたには才能がある。
自分でもそう思うだろ?

なんだまだ行動してないのか?
何べんも言うようだけど、あんたには才能がある。
できる人間なんだよ。
うすうすは君も気が付いているはず。
少しやってみろ。
できるから・・・

金を払う客が威張れるのは当たり前。だが威張れて当然の立場の人が威張るのは 大人が子供相手に相撲を取って勝つようにみっともないものだ

私は先輩のギャルソンに教わりました。
「お客様は王様である」と。
そしてこうも教わりました。
「王様の中には、首を斬られた者も大勢いる」と

金は命より重い・・・!そこの認識をごまかす輩は生涯地を這う・・・・・・!!


タスクの処理速度に目が行きがちだが
タスクの重要性を意識してソート 整列させる能力こそ重要
要領いい人を見てると、やたら色々なモノを観察してる
教えられる前に他人のやる所を見てほぼ把握してる

要領よくするのって簡単じゃん、なんでもいいから考えてやるんだよ
例えばうんこするだけにしても体をくねらせたほうが出が早いのか?とか思いっきり力んでみたりとかしてさ、そうやって何をやるにしてもどんどん集中できるようになればいいんだよ

俺の生きてきた中で要領のいい奴ってのは決まって計画を立てられる奴だった
大体1週間単位、凄い奴なら1年間単位で組み立てられる
そして詰め詰めにするんじゃなくてアクシデントが起こっても対応できるよう余裕をもって組んでた。

他人を利用するって思考はなんでそうなんだろ。
俺は他部署の人に仕事頼むときは、ホントお願いしますって感じでお願いして
やってくれたらマジでありがとうございます。またよろしくお願いします。って言って。
成果発表のときも○○部署の△△さんが手伝ってくれて助かりましたーって言う。
人を利用して自分の成果にしたとして、それって人間関係ギスギスするし、
今後の考えると損じゃないの?って思うんだけど。
人を利用するって心積もりの人って、なんでわざわざそんな損なことするんだろう。
俺はそれがわからない。

要領の良し悪しなんて仕事の出来具合とか効率なんぞよりも、
相手が何考えてるかを読み取る能力の方が大事

要領が良いってのは、少ない情報でも求められたことを理解して、
全力でやることと、そこそこでやることを分けて、余力を残しておけるような人間のことだよ

「神は私が生きることを否定しない 否定するのは、いつだって同じ人間だ」
「だけれど、私が生きることを肯定するのも また人間なのだ」  

敵には 痛みを見せるな 弱みを見せるな 平然としろ 仲間にはその限りではない

まともに働いて得る小銭じゃ人生は買えないぞ 他の人の人生を買う場合は洒落が効かん金が必要なのである

「勝算はあるのか」

「他に選択肢がなかったから仕方なくそうしたなんて、人間の意志に対する冒涜。
 一つしかない選択肢を選んだのも、また自分なのだ。」

経験則で言うが女性同士の諍いには
割って入るな、高確率でこちらに矛先が向く


子供が産まれたら犬を飼いなさい
子供が赤ん坊の時、子供の良き守り手となるでしょう
子供が幼年の時、子供の良き遊び相手となるでしょう
子供が少年の時、子供の良き理解者となるでしょう
そして子供が大きくなったとき、自らの死をもって、
死の悲しさ、命の尊さを教えるでしょう。


ちょっとは優しくしてくれよ!と思ったときは
夫に優しくするようにしてる。
そしたらなんとなく夫が優しくしてくれる。
それで気分がよくなるからまた優しくできる。
夫婦は鏡な気がする。
あの人苦手だな〜と思ってる人はやっぱり自分のことも苦手だと思う。
苦手というか、嫌いというか。
自分だけ嫌っておいて人に嫌われないというのは難しい気がする。

TEAMという言葉にIというスペルはない すべてチームのために

1.「大声」を出す:声を出すことで,積極的で元気な人になれます。
  積極的だから声が出るのではありません。 
2.「汗」を出す:汗が出るくらいに動き回ると,健康になります。
  動かないと気持ちも閉じ籠もっていきます。 
3.「息」を出す:呼吸はまず息を吐いて,次に吸い込みます。 
  息を吐けば肩の力が抜けて,落ち着きます。 
4.「精」を出す:一所懸命に精進・努力すれば,事は成ります。
  手間暇を惜しむと,中途半端な後悔が残ります。 
5.「不浄」のものを出す:大小便,怨念,不満など溜め込まない。
 不満や妬みはあるものですが,こだわらない。

20100507
嘘は嘘と見抜けないと正しい政治を行うのはむつかしい

ピンチとチャンスは背中合わせよ

負けそうだったら逃げろ ただし、大切なものを守るためなら逃げてはいけない

複数の敵と戦うな

闇討ちも兵法の内

自分は死なない、相手は殺す

失敗して当たり前 成功して男前


20100512
英雄になりたければ夢を持て そして誇りも

やらなきゃ「ぜったい」負けだけど
やれば「もしかして」負けないかもしれないんだよ。
「ぜったい」と「もしかして」…けっこう違うと思うな

ところがどっこい・・・・!夢じゃありません・・・・!現実です・・・・!これが現実っ・・・・!

夢の終わりに・・・ただ、朝が来る・・・それだけだ
良い夢も・・・悪い夢も・・・結末は同じと言う事だ

夜は明ける前が一番暗い・
・夜が夜であろうとするからだ・

寝るより楽はなかりけり 自分では解決出来ないつらいことが有ったとき、人は眠ることで乗り越えて行く

つまらんことはするな つまらんことをするのなら したらそのあとおもしろいことが起こることをやれ


難しい選択を行った後に手を洗えば頭の中に残る迷いを振り払える 禊払え

土下座は無料(タダ)や!


20100518
1:20%の人々は自分のことを先延ばしにする人だと認識している。
ライフスタイル自体が先延ばしすることに慣れてしまっており、時間通りにできなくなってしまっている。

2:先送りにすることを重大な問題ととらえていない人が多いが、決して取るに足らないようなことではない
なんでもかんでも先送りにしてしまうのはセルフコントロール、自己調整の問題であり、特に米国ではその傾向が強いそうです。いわゆるお国柄というやつですね。
また、先送りにする際の「理由」はただの「弁解」であり、言い訳にすぎないのでその弁解を誰も真剣に聞こうとはしなくなる、と。周囲からの評価が下がり、「あいつはああいういい加減なやつだ」という評価になっていくわけですね。

3:先送りするクセはスケジュールや時間管理の問題ではない
意外なのですが、すぐにスルーして「あとで見る」「あとで読む」「あとで返事する」「あとでやる」としてしまう人は時間の見積もりができない人というわけではない。ちゃんと何をするのにどれぐらいの時間がかかるのかはわかっている。
しかし、ほかの人々に比べて余りにも「楽観的すぎる」そうです。
先ほどのアメリカに多く見られるというのも、この楽観主義によるところが多いのかもしれません。

4:先送りする人は直接的ではないが家庭環境から先送りすることを学んでしまっている
先送りする原因は生まれ育った家庭環境にもあるということ。権威主義的な子育てのスタイルの家庭で育つと起こりやすいそうです。
つまり、両親のうちのどちらかが権威主義的で、厳しく自分の子どもをコントロールしようとして、それがあまりにも強すぎるので子ども自身が自分で自分を律して調整する能力、自分自身の意図した行動の結果によって何が起きるかということを学ぶことができなくなってしまう、と。
そしてそういう親からの支配に対する「反抗」という形で「先送りにする」という行動が出てくるそうです。
先送りする人はこの家庭環境があるが故に、家族よりも友人の影響を受けやすくなり、そしてこの友人たちによってさらに先延ばしにする習慣が強化されるとのこと。
なぜなら、この先延ばしにすることを許容してくれる人、そして先延ばしにする言い訳を許容する人を友人に選んでしまうため。悪循環の開始です。

5:アルコールの消費量が多い人ほど先送りする傾向も強い
先送りにする人は要するに自己調整、セルフコントロールができない人なので、必然的に飲酒なども適量で済ますということはなく、結果的にアルコールを他の人よりも大量に摂取してしまう結果になるそうです。
アルコールに限らず、薬物乱用などにも同じように陥りやすいらしい。

6:先送りにする人は自分で自分に嘘をつく
自分の嘘をつく感覚を守るために「これは重要ではない」というように自分に言い聞かせるそうです。そしてさらに別の嘘として、締め切りが迫ってくるプレッシャーがあるときほどよりクリエイティブになれる!などというようなことを考えてしまうらしい。
例えば「今は明日にコレをやりたい気分だ」「期日が迫ってるプレッシャーがないと仕事をする気になれない」などというようにして自分に嘘をつく。しかし実際には次の日にやるという気分でもないし、プレッシャーがあればいい仕事ができるわけでもない、と。
結果的には無駄に時間を浪費しているだけというわけです。

7:積極的に注意散漫になりがちなことを行う傾向が強い
自分の注意を本来やるべき事からそらすことによって、本来やるべきことをやって失敗するという恐怖から自分の感情や自分自身を保護してしまうそうです。
例えば、電子メールを必要もないのにこまめにチェックするなど。本来やるべき仕事よりも電子メールが何か来ていないか?ということの方が非常に気になるというわけです。試験前に掃除したくなるという人をちらほらと見聞きしますが、あれも同じ理屈かも。いわゆる現実逃避。

8:先延ばしにする人には典型的な3種類のタイプがある
・覚醒タイプ:危機的状況まで何もしないことにスリルを感じる人。締め切りぎりぎりで大あわてで仕事をこなすことに幸福感を覚える。締め切りぎりぎりまで先延ばしにして超特急で仕事をこなし、終わってから「ああ、いっぱい仕事した〜♪」というような感覚を覚える人のことです。
つまり、ぎりぎりまで放置した反省がどこにもない。
・回避タイプ:失敗する恐怖を回避するため、もしくは成功する恐怖を回避するために先延ばしにしてしまう人。これは決して能力不足なのではなく、努力することを怠っているのが原因らしい。いわゆる「やる気になってやればできるのに」という人。
・意思決定不能タイプ:決断ができない人のこと。決断することによって発生する出来事の結果を恐れるため、意思決定することを先延ばしにしてしまう。

9:先延ばしにすると結果的に多大なるコストがかかる
先延ばしにする人は要するに自己管理能力も低いため、結果的に健康に対する害も大きいそうです。風邪やインフルエンザにかかりやすく、胃腸障害も発生しやすい、それどころか不眠症にもかかりやすい、と。
それだけでなく、先送りにして遅延させた結果の責任を他者に転嫁するため、仕事のチームワークを乱し、私的な関係をも破壊してしまう、と。
確かになんでもかんでも先送りにし続けるような人がいれば仕事は進まないし、約束も期日通りに守ってくれないのであればプライベートでも頼りにはされなくなるので必然的につきあいが疎遠になっていくのは当然か……。つまり、あまりにも多くのコストを支払ってしまうというわけ。

10:先延ばしにする人であってもその行動を変えることはできる
ではどうすればこの先延ばしにしてしまう自分を変えることができるのか?変えるには多くの精神的なエネルギーが必要ではあるが、「認知行動療法」によって改善可能だそうです。


戦いを望まぬ者が戦いの場に立つは不幸 だが、戦いを望む者が戦場に立てぬなら、それは不幸ではなく一つの悲劇であろう

こそこそやるより一気にやると 意外と成功するもんだ。計画は綿密が基本。実行は大胆 そして過剰なまでの用心深さ。

おいおい、取引の秘訣は知ってるか? 真摯であれ。誠実であれ。
基本中の基本だぞ。人を騙して儲けを独り占めにする。初めは
儲かるさ。でもばれたら信用を無くして結局は損になる。


いいか。まずは使い走りでも良い。便利な奴らだと思わせるんだ。
各組織には自分のところで捌けない色々と事情のあるブツが
どうしてもある。それをうまく捌いていくんだ。確かに実入りは
少ないさ。でも、コネを作れる。それを利用していく。
フットワークが軽いというのは武器だぜ。それを最大限に
活かさないとな。

強者が弱者をいたぶる光景の醜さは 他人がやってるのを見て初めてわかる

認知行動療法
@あなたが困っていること、あなたが解決したい問題をはっきりさせましょう。
 ノートなどに書き出してみましょう。
Aどういう場面やどのような状況の時に問題が起こっているかを調べてみましょう。
 例えば、会社の会議中/会社や学校に行こうとしているとき/家でくつろいでいる時など人によって
 様々な場面があると思います。
Bその時のあなたの感情(気持ち)や行動、そして、あなたの考えについて調べてみましょう。
 例えば、会社の会議中→感情・不安→考えた事(自動思考)・「説明がうまくできなかったらみんなから
 馬鹿だと思われないだろうか。」       
 感情とは、不安、悲しみ、怒りなど単語として表れるものです。
 考えとは、不安、悲しみ、怒りなどの感情が起こったときにあなたは何を考えていたのか。あなたの心
 の中でどんな考えが浮かんでいるのか。認知療法では、不安、悲しみ、怒りの感情が起こる前に浮かん
 だ考えを自動思考と呼んでいます。自動思考は誰でも経験するものですから、練習すれば上手につかま
 えられるようになります。
Cあなたの考え方があなたの感情や行動にどのように影響しているかを調べてみましよう。
Dあなたの考え方が適切かどうか、あなたの役に立っているか調べてみましょう。
 あなたの自動思考が正しいかどうか、あなたの役に立っているかどうか、じっくり調べてみましょう。
 例えば、「絶対に」とか、「一度もない」とか、極端な言葉使いをあなたはしていませんか。不安や怒
 りなど不快な感情にとらわれているときには、普段とは違った考え方をしがちです。治療者の助けをか
 りながら、あなたの考え方に歪みが無いかどうか、探ってみる必要があります。
E同じ場面で別な考え方(合理的な考え)ができないかどうかを調べてみましよう。
F日常から別の考え方を考える練習をしてしていきましょう。
 最後の仕上げとして、新しい考え方を毎日の生活の中で試してみましょう。新しい考え方についてあな
 たが納得できるようになる事が大切です。新しい考え方がすぐにはあなたの腑に落ちないかもしれませ
 ん。
 だからといってすぐに止めてしまわないで、繰り返し練習する事が重要である事を忘れないで下さい。
 最後に、認知療法では、このようにしてあなたの考え方を修正していこうとするのですが、それ以外に
 もいろいろな方法が用いられます。例えば、行動を修正する技法より、あなたの日常の行動を自己観察
 したり、毎日の行動計画を立てたり、予行演習をしたり、相手に自分の気持ちを上手に伝える練習をし
 たり、難しい問題を少しずつ解決していく方法やエゴグラムという性格テストを使っての自己開発など
 認知療法を中心に様々な方法を取り入れて行われます。

物を片づけるとき 絶対に本を読み始めてはいけない 片付くものも片付かない

人を評するときに指標となるのは
その人間の言葉・行動・偉業だ

作戦は常にシンプルであれ
最も成功しやすいのは単純な作戦さ
それが秘策であり、オレが今まで勝ち続けられた理由だよ

唇滅べば歯寒し 互いに助け合う関係にある一方が滅びると、他の一方の存在まで危うくなる

20100519
好死は悪活に如かず 好死(こうし)は悪活(あっかつ)に如(し)かず  カッコよく死ぬより、カッコ悪くても生きているほうがいいっていう意味

引き際の見極めは大事。命に関わるからだ。

どんなに無様だろうが、生き延びることだ。生き延びさえすれば、何度でもチャンスはある。

お前を殺してしまわないものは、すべてお前を強くしてくれる

どうせ生きているのだから 苦しいのは当たり前だと思え

20100520
継続は力なり

情は人の為ならず 自分の為になる

限界、それは可能性

ケセラセラ 意味は 明日は明日の風が吹く

死ぬ時に笑って死ねる様に生きる

20100522
めんどくさいことが幸せであり楽しい

「辛」いを「一」つ乗り越えると「幸」せ
辛いときに一歩踏み出す事ができれば幸せがくる。

『難』が有るから『有難う』
『難』が無いから『無難』
大変な(難)があるから『ありがとう』

『辛いのは しあわせになる途中です』
と言う筆談ホステスの人の言葉が私には頭から離れない

どんな人にも、 その人の人生がある

人をバカにすることは、一番いけないことだよ


20100524
俺の戦いは下僕どもの戦い 下僕どもの戦いは俺の戦い!

理不尽は必ずある、しかし努力を怠ってはならない

人に 負けても 自分には 負けるな

振り返るな、君の後ろに道はない

「どうせ」という口癖を 「もしかしたら」に変えてごらん。

頼まれ事は試され事


[No.320] 2010/03/16(Tue) 20:02:46

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