Apa-Kabar?

★ 古いドイリーを使って～ / さっさん

引用

木曜日　一週間で一番張り切ってる日　テキスト作る時に古いファイルから～
中に入れた画像はネットで見つけたフリー素材を使いました
メジロね　庭で写したかったんですが　逃げられてばかり・・・ショボン

もうこちらは暖かで着ぐるみ状態から嘘のように身軽になり
お陰で元気！　新たな心配事もあるが　あのね　膝関節が時々痛むの
もう少し様子を見てからと・・・まだね　歩く時は痛くないから

その時はibu-mari さんに教えて貰いたいです　勘違いなら良いですが・・

No.9902 - 2010/02/25(Thu) 07:41:31

☆ Re: 古いドイリーを使って～ / ibu-mari

引用

さっさん、今晩は。
何時も珍しい画像をありがとう。
小鳥を写すのはとっても難しくて、そばによるとすぐ逃げてしまいますね。

今日は本当に暖かな一日でしたね。

札幌も雪解けが進んで、大きな車道は雪が無く車も走りやすいですよ。

さっさん、ときどき膝が痛くなるの？
膝も、股関節も痛みが軽い内に少しでも筋力をつけておくと良いよ。
無理はしないようにね。でも大事にしすぎて筋力が落ちるのは良くないから、軽い筋トレやストレッチをすると良いですよ。

No.9905 - 2010/02/26(Fri) 00:24:30

☆ Re: 古いドイリーを使って～ / さっさん

引用

ibu-mariさん(*＾o＾*)オ(*＾O＾*)ハー
ありがとうございます　ネット検索で筋トレ調べてやってみますね

No.9907 - 2010/02/26(Fri) 09:44:37

☆ Re: 古いドイリーを使って～ / ibu-mari

引用

さっさん、今晩は。
九州では大雨が降っているところもある様ですが、大丈夫ですか？
こちらは気温上昇で雪解けが進みましたが、又明日からは寒くなりそうです。

筋トレは頑張りすぎないようにね。
さっさん温泉に毎日の様に行っているから、温泉の中でのウオーキングも良いですよ。
でも歩いている人はいないかもね・・・・？？

No.9910 - 2010/02/26(Fri) 23:10:36