Apa-Kabar?

★ 美味しい秋 / ibu-mari

みなさん今晩は。
今日は朝からお天気に恵まれて、↓の道庁に行って来ました。

http://apakabar.sakura.ne.jp/08-10.html

秋の北海道では色んなところで、美味しいイベントが行われています。
入院中にせっかく痩せたのに、また太りそうです。

No.8251 - 2008/10/04(Sat) 23:31:22

☆ Re: 美味しい秋 / 秋田のithoです。

mariさんお早う御座います。
美味しそうですね、食欲の秋健康増進の秋ですものね、道庁にこのようなイベントがあるのを始めて知りました。

パエリアやワインそして新鮮な野菜、どれを取っても美味しい物ばかりですね、写真を見ていてもよだれが出そうです。

あまり食べ過ぎないようしなくちゃ。
我が家でも新米で「栗御飯」を炊いてみんなで食べましたが、やはり大人数でワイワイと賑やかに食べるとつい食べ過ぎて、後で後悔、今朝の筋トレも少しばかりきつい気がしております。

今朝も肌寒い天気ですが、孫達は元気一杯で親戚の山の栗畑へ、栗拾いに意気揚々と出掛けました。
「お土産に栗を沢山拾ってくるからね留守番しててね」の一言に嬉しいやら、妙な気分でるすばんちゅうです。

No.8252 - 2008/10/05(Sun) 08:51:57

☆ 美味しそう！ / おたま

mariさん、Ithoさん、お早うございます！

mariさんはパエリア、Ithoさんは、栗ご飯、なんと美味しそうだ事！
写真だけでもお腹が・・・「グ～～！」

お返しに、先日行った「スープスパゲティ」を。
ランチセットで、ケーキまで付いていて美味しかったです。

ちなみに私が選んだのは「北海道大地の恵み　チーズスープスパゲティ」で、
ホタテ、トウモロコシ、ジャガイモ、ベーコン、チーズ・バターなど
北海道の恵みがいっぱいで美味しかったです。

No.8253 - 2008/10/05(Sun) 09:52:09

☆ デザートは・・・ / おたま

デザートのケーキも秋の恵みのマロンケーキ。

秋満喫のランチでした。

明日からしばらく、投稿お休みです。
又沖縄石垣島から帰ったら報告しますね。

No.8254 - 2008/10/05(Sun) 09:54:43

☆ Re: 美味しい秋 / ibu-mari

Ithoさん、おたまさん、皆さんこんにちは。
今日も良い天気の札幌です・・・・。
Ithoさん「新米での栗ごはん」（*^_^*）美味しかったでしょう～。私も秋に一度は栗ごはん焚きます。
お孫さんたちは帰って来ましたか？小さなお孫さんとお留守番でしたか？
お孫さん達が帰って来たら賑やかなのでしょうね・・・・想像できます。

おたまさん、「スープスパゲティ」って初めてお聞きしました。
こちらではスープカレーが流行っていますがスープスパゲティも美味しそうですね。
マロンケーキも食べたい…！！ヽ(^o^)丿
なんだか美味しいお話ばかりで・・・。
おたまさん、明日からの石垣島旅行、楽しんで来てくださいね。くれぐれも転ばないように気をつけて下さい。
何でもほどほどに、無理はしないでのんびりとね～。

帰って来てからの報告待っています(@^^)/~~~

No.8255 - 2008/10/05(Sun) 13:23:49

☆ Re: 美味しい秋 / 秋田のithoです。

mariさん・おたまさん美味しそうな物一杯ですね。
食欲の秋ですが、体重増加には注意しないとね、栗御飯のお陰で私は少し増えたみたいです。

孫達も昼過ぎに山の栗畑から帰ってきて開口一番「面白くてしょうがなかった」とのことで、段ボールに一杯とレジ袋に２袋も拾ってきました。

これから甘皮を剥いて、渋皮煮を作ります。

No.8256 - 2008/10/05(Sun) 15:35:19

☆ Re: 美味しい秋 / ibu-mari

Ithoさん今晩は。
見事な栗ですね。光っているo(*^▽^*)o
拾うのが楽しかったのでしょうね・・・・。甘皮を剥いて渋皮煮を造るのも大変ですね。
北海道の栗は粒が小さいのですよ。秋田は大きいのでしょうか？
栗が終わったらきのこですか？

No.8258 - 2008/10/05(Sun) 23:29:36

★ (No Subject) / 秋田のithoです。

mariさん今晩は、今朝６時３０分に家を出て秋田市の日赤へ行って来ました。
リハビリで筋力測定など色々と検査し診察に行って結果１０月の２３日までリハビリ続行との結果で、今しばらくリハビリが続きそうです。

昼食を済ませて家に帰ったのが３時好きで、くたびれて裏の庭に行ってみたら、柿も色づいていよいよ秋の気配です、庭の菊の葉に赤とんぼが止まって居たので一枚撮りました。

No.8242 - 2008/09/30(Tue) 17:07:57

☆ 秋ですね。 / ibu-mari

Ithoさん今晩は。
この写真を見ただけで秋ですね・・・・
トンボの羽の透けているところまで綺麗に写っていますね。

筋トレ頑張って少しでも良い状態で手術をして元気になって下さいね。
今はリハビリがIthoさんの大事なお仕事ねo(*^▽^*)o
後ろで奥さんと娘さんが監視していますよ・・頑張って下さい。

No.8243 - 2008/09/30(Tue) 22:43:06

☆ すごいシャッターチャンス！ / おたま

Ithoさん、mariさん、今晩は！

Ithoさん、トンボの写真、すごいですね。
私もトンボに何度か挑戦しましたが、すぐに逃げられてしまって！
膝の方のリハビリ、頑張ってくださいね。

mariさん、こちら大阪も寒くなってきました。
ついに、ハロゲンヒーター出しました。
暖かくて、ホッとしながら、パソコン打っています。
台風１５号は避けられたようです。

来年の夏に使うバックになってしまいました。(T_T)

No.8244 - 2008/10/01(Wed) 18:12:34

☆ そんなに寒いの？ / ibu-mari

おたまさん、もうヒーターを使っているのですか？
こちらではまだ暖房は使っていませんよ。
何故？何故？？？

今部屋の中の温度は２１度です。
バック、花が可愛いですね、来年これを持って札幌に来て下さいね。

今日の検診をUPしました。
http://apakabar.sakura.ne.jp/08-taikenki-kata-3.html

No.8245 - 2008/10/01(Wed) 23:12:15

☆ Re: mariさんおたまさんお早う御座います。 / 秋田のithoです。

mariさん本当ですか?
秋田が寒くて札幌が暖かいなど信じがたいです、今日も最高気温が１９度台とのことで朝から寒く、ここ数日ストーブ入れっぱなしです。

そのお陰で膝痛が出て出歩くのが大変です。
リハビリの為にと、日中暖かくなったときに近くを散歩してますが、今朝は一寸無理みたいです。
mariさんもリハビリ頑張っていらっしゃるのて私も痛みに負けずに頑張らなくちゃ。

おたまさんは随分器用ですね、身の回りの物を自分で作られて、オシャレ出来るのって幸せですね。
旅に出掛けるのも自作の物を身につけて出掛けれるのって楽しみですね。

No.8246 - 2008/10/02(Thu) 08:17:53

☆ 大きな気温差 / おたま

mariさん、Ithoさん、お早うございます！

一昨日１５度、今日は２７度。
大阪の気温です。
この温度差に、体がついて行けないよ～

mariさん、肩の回復順調なようで安心しました。
無理をせずに、ゆっくり筋力を付けていってくださいね。
Ithoさんも、私も頑張りま～す。（ねえ、Ithoさん！）

幸いなことに、一人暮らしの私は、介護保険のお世話になることが出来ます。
ホームヘルパーさんに、今は週２回来ていただいて、筋トレの重りを装着してもらっています。
（自分では、かっちりと装着できないのです。）
また、精神的にも助かっています。
（一人だと、お話しする相手がいなくて、悪いことばかり考えてしまうこともあるのですよ。）
福祉国家に感謝です。

６日～１４日、クラブメッドカビラで、又ニモに会ってきますね。

No.8247 - 2008/10/02(Thu) 10:00:55

☆ Re: おたまさんへ / 秋田のithoです。

大坂も気温の変化が凄いですね。
おたまさんは介護保険のお世話になっているので良いですね、私なんか、女房も(今は勤めてませんが)娘も正看の免許有りで、リハビリ少しサボるとうるさく言われますので(感謝してます)、監視員が側に居るみたいです。

まだまだ現役で働きたいので、身体を早く直して来年からでも又、仕事復帰したいと思いリハビリも頑張っております。

これから寒くなりますね、紅葉も大分進んで居るみたいです、１０・１１日は例の悪友が、温泉に連れて行ってくれると誘われ、途中の紅葉と温泉と何より有名な前沢牛をご馳走してくれるとの事で、今から体調を整え楽しみにしています。

行って来たら皆さんご報告いたしますよ～～～と。

No.8248 - 2008/10/02(Thu) 12:03:19

☆ 監視員、いいなあ！ / おたま

Ithoさん、傍にすばらしい人がいるのですね。
そんな監視員がいたら、怠けられませんね。
仕事復帰を目標に、リハビリ頑張ってくださいね。

では、リハビリのご褒美に、美味しいブドウでも召し上がれ！
（ただし、目だけでごめんなさい。）

No.8249 - 2008/10/02(Thu) 21:05:23

☆ 皆さんで頑張りましょう（＾ｖ＾） / ibu-mari

Ithoさんおたまさん、皆さん今晩は。
今日の札幌は朝から秋晴れの少しだけ暖かな（ただし日中だけ）一日でした。

おたまさんのところが１５度なんて・・・、それは寒いは～、温度差で体調崩さないように気をつけなくてはね！
沖縄のニモちゃんが待っていますよ。
和紙のちぎり絵ですね、おたまさんの所は色んな事を体験出来て、楽しそう！

Ithoさん、良い監視役の奥様と娘さんがいらっしゃるのですから、良い結果を出さなくてはね！
今は数ヶ月お仕事一休みして、膝の治療に専念してください。そのためにもリハビリ頑張って下さいね・・
私も明日はプールと、リハビリに行って来ます。

No.8250 - 2008/10/02(Thu) 21:21:09

★ こんにちは～ / aki

ibu-mariこんにちは～♪

先日は我が家へ起こし頂いてありがとうございました。
PCも７年－８年も経つと何かと不具合がでて、毎日ハラハラしながら使っています。
気持ちはイライラ・・・健康的でないですね～（笑）

娘さんの事ご心配されるmariのお気持ち良く分かります。
でも、娘さんが仰る様に　薬を減らして体調を崩すよりも、今のママで上手に付き合ってお元気の方が・・
私は未だ８ミリ飲んでいます。
私も先生から５ミリまで少しずつ減らしたらと言われましたが、やはり今の体調が崩れるのが怖いので８ミリのままで・・・余程の副作用が出ない限り、そんなに悪い薬では無いと、私は思います。

しばし、娘さんたちと温泉を楽しまれた様で、しかも
mariさんの運転とか・・リハビリ頑張りましたね～！

此方も寒くなりました、今日は冷たい雨の日です。
ストーブが欲しいくらいですが・・
本当なら未だ残暑が厳しい頃なのに・
この頃の気候は良く分かりませんね～

お風邪など引きません様に、お互いに気をつけましょうネ！

北海道にはこのお花は在るのかしら？

No.8239 - 2008/09/29(Mon) 15:02:24

☆ Re: こんにちは～ / ibu-mari

akiさん今晩は。
パソコンも長年使っていると故障が気になるけど、使い慣れたパソコンは放しがたいですよね。

akiさんからお薬の事をお聞きすると、私も少しは安心出来ます。
一度３ミリまで下がった事があるから、どうしても６ミリから減らしたくてね。でも娘は自分の体だから薬と上手にお付き合いする事が出来るのですね。
やはり本人が一番自分の身体の状態を分かっているんですね。私も見守っていきます。
いつも励まし有難うございます。m(__)m

この「ひがん花」は北海道では見た事がないのです。
何方か北海道で咲いているところごぞんじかしら？
珍しいお花の写真をありがとうございます。
大きな台風が九州に上陸しそうですね、お気を付け下さいね。

No.8241 - 2008/09/29(Mon) 21:44:40

★ またクイズです / おたま

小さい秋を見つけに行ったら、こんな実が！

「この実　何の実　気になる実・・・」

ヒント、花はピンク色です。
これって、北国で咲くのかどうかは知りませんが？

No.8228 - 2008/09/27(Sat) 20:13:32

☆ Re: またクイズです / ibu-mari

おたまさん、今晩は。
え～・・この実　何の実？？判らないよ～？？
実の周りにピンク色が見えるけど？
関西でも秋が始まっているのですね。
こちらも本格的ですよ。

↓に登別温泉の写真UPしました。

http://apakabar.sakura.ne.jp/08-9-noboribetu.html

No.8229 - 2008/09/27(Sat) 22:33:44

☆ 花はこんなの・・・ / おたま

mariさん、いつもクイズにご応募有り難うございます！（笑い）
正解しても賞品もないのに・・・
でも、頭の体操が賞品かな？

さて、上の実の花は、こんなのです。
幹の木肌は、つるつるですよ。
（これ大きなヒント！）

ある動物も登ろうとしても、
木肌がつるつるしていて、滑って上れないんですって！
（これって、ものすごいヒント！）

頭の体操から、答えをどうぞ！

No.8230 - 2008/09/28(Sun) 08:29:55

☆ Re: またクイズです / 秋田のithoです。

おたまさんお早う御座います。

お写真の木の実、見たことは無いですが、花は咲いているようですが「サルスベリ」かな？

秋田では、今日も朝から寒く、昨日も漸く１５度位までしか気温が上がらず、今朝も寒いので買い物に出掛けたときにヒーターを入れないとならないくらい程です。

山はまだ本格的な紅葉ではないのに、冬が来たみたいです。

No.8231 - 2008/09/28(Sun) 11:46:35

☆ Re: またクイズです / ibu-mari

おたまさん、Ithoさんおはようございます。
本当に寒いですね・・・こちらでも夕方は車もヒーターを入れて走っています。
寒くても筋トレ頑張って下さいね・・・・Ithoさん(@^^)/~~~

おたまさんのヒントで分かりました・・・さるすべり（百日紅）ですか？

こちらでは見た事が無いです。

No.8232 - 2008/09/28(Sun) 11:54:27

☆ Re: またクイズです / 秋田のithoです。

mariさん・おたまさん今晩は
寒いですね、今日、秋田富士と親しまれている「鳥海山」に初冠雪やっぱり寒いのが当たり前ですね。
この寒さで、蕈も一度に出盛りになったようで「いぐち」や「舞茸」「アミ茸」等も取れだして急に秋の味覚が豊富になったようです。

mariさんもおたまさんも風邪を引かないように・・・・

No.8233 - 2008/09/28(Sun) 19:13:42

☆ ピンポ～ン！ / おたま

Ithoさん、mariさん、今晩は！
今、宝塚のシュノーミングから帰ってきました。
おひろんさんもお元気でしたよ。

「この実　何の実　気になる実・・・」クイズ！

正解「サルスベリ」　ピンポ～ン！！！です。
ヒント、優しすぎた？
北国でも咲いていますか？

北海道も秋田ももう冬なのですね。
でも、秋田のキノコ、羨ましいです。

はい、風邪はもう２回も引きましたよ。
お医者様へ行ったら、山ほど薬をくれました。（笑い）

公園にグミの実もありました。

No.8234 - 2008/09/28(Sun) 19:49:13

☆ Re: またクイズです / ibu-mari

おたまさん、宝塚のシュノーミングからお帰りなさい（*^_^*）
おひろんさんもお元気だったのですね。元気に泳いでいましたか？
おたまさんは久しぶりに会えたのかしら？

おたまさん、まだ冬とまでは寒くなっていないけど、少しずつ紅葉が始まりました、まだ写真は無いですけどね。
風邪を二回もですか、風邪は万病のもとと言うから気をつけて下さいね。寒い時にはは～い・・・温泉にドボーンいかがですか？
グミの実ですか、赤くて食べれそうですが、無理かな？小鳥のえさになるのかしら？

No.8235 - 2008/09/28(Sun) 23:28:38

☆ 違うみたい？ / おたま

mariさん、ごめんなさい。
上の赤い実、グミではないと思います。

表面が銀色の点々が付いていて光っています。
この実は食べられないと思います。

子供の頃知っていた名前ですが、忘れました。
どなたか、教えて。プリーズ！！！

おひりんさんはお孫さん、お姉さんと、いつも元気に参加されています。
昨日は６泳法を続けて泳ぎました。
しかも２本。
充実感がありました。
帰りは神戸やパンのお店で、パンのバイキング。
思いっきり食べたら、夕食はいりませんでした。
（これが体重が増える原因です。(T_T)）

No.8236 - 2008/09/29(Mon) 07:43:00

☆ Re: またクイズです / 秋田のithoです。

おたまさんお早う御座います。
お写真の木の実ですけど、「ナナカマド」の木の実ではないですか、冬になるまで小鳥も食べないですよね、外に食べ物が無くなると小鳥がついばみ種を運んで、自然に生えてくるらしいです。
実は食べられませんが、焼酎漬けにすると薬効が有るそうです。

一時期高速道路の脇に植えるために苗不足になり、札幌オリンピックの頃ですかね、苗屋さんでも不足になって高値がついたことが有りましたよ。

mariさん真駒内の公園辺りにも沢山「ナナカマド」が有りましたよ、雪が降ってからでも木の実は紅くなって残っていると思うので行ってみてください。

No.8237 - 2008/09/29(Mon) 08:11:40

☆ アキグミでした / おたま

http://had0.big.ous.ac.jp/plantsdic/angiospermae/dicotyledoneae/choripetalae/elaeagnaceae/akigumi/akigumi.htm

mariさん、何度もごめんなさい。
調べたら、やっぱり、グミでした。
アキグミだそうです。
表面に銀色の点々もありました。

お騒がせしました。m(_ _)m

No.8238 - 2008/09/29(Mon) 13:10:23

☆ Re: またクイズです / ibu-mari

Ithoさん、私もななかまど？かなと思いました。
でもやはり「グミ」だったのですね。
似ています。
『苗屋さんでも不足になって高値がついた』
何でも商品が少なくなると値上がりするのですね。
昔、お米が不良だった時に、倍の値段にまで上がりましたよね。

おたまさん、「パンのバイキング」私もパン大好きです。美味しかったのでしょうね。
おひろんさん家族は、皆さんでシュノーミングを楽しんでいらっしゃるのですね、皆さん遠くから通って偉いですね。

No.8240 - 2008/09/29(Mon) 21:26:49

★ 大雪山黒岳 / 優香

ibu-mari さん　こんばんわ♪

寒くなってきましたね～
今晩からまた寒くなるようですね・・（>_<"）

大雪山の方紅葉が終わりかな～と思って
バスツアーで行って来ましたが、温暖化のせいで
余り冷え込む日も無かったようで、それほど
深い紅葉ではなかったようです。

行ってきて次の日、初完雪があったのですものね・・
今はどうなっているのでしょうね・・・（＾＿-）-☆

バスの中でのおしゃべりが楽しかった
７時間の車中でした～（笑）

No.8222 - 2008/09/26(Fri) 20:42:19

☆ Re: 大雪山黒岳 / ibu-mari

優香さん今晩は。
大雪のバスツアーに行ってきたのですか、相変わらず身軽に何処にでも行きますね。
大雪山は短い紅葉の見ごろですから、雪が降る前で良かったですね。
でも上の方は寒かったでしょう。
７時間もバスの中ですか、遠いいですね。疲れていませんか？
写真ありがとうございます。
寒くなってきました、風邪ひかないように気をつけて下さいね。

No.8224 - 2008/09/26(Fri) 22:43:34

☆ Re: 大雪山黒岳 / 秋田のithoです。

お早う御座います。
寒いですね、今朝は特段と冷え込み今秋始めてストーブに火を入れました。
日中の温度も１１度位までしか上がらないとのことで急に冬が来たみたいです。

大雪山の写真懐かしく拝見しております、数年前に友人と利尻紋別を周り、層雲峡に泊まって翌朝大雪の黒岳にロープウエーで登りましたが、生憎のガスで景色が全然見えず、頂上へ行くのを諦めて、下山する途中に一瞬雲が切れて美しい景色が見られた感激は今も忘れません。
ガスが晴れて足下に「ﾁﾝｸﾞﾙﾏ」のピンク色の種が沢山咲いていて、その時撮った写真は今も部屋に飾っています。
北海道もいよいよ寒い季節ですね。

私も筋肉痛に打ち勝ち、リハビリを毎日欠かさずに朝夕やっておりますが、スクワットの４０回は今でも厳しいですが２０回くらいで小休止しながらどうにかこなして折ります。

寒くなりますから皆さんお体を大事に頑張って下さい。

No.8225 - 2008/09/27(Sat) 09:21:20

☆ 小さな秋 / おたま

優香さん、mariさん、Ithoさん、今晩は！
北国はもうストーブですか！
やはり寒さが違うのですね。
こちら大阪も、少し寒く感じるようになってきました。

リハビリお散歩で、また、小さな秋を見つけました。

No.8226 - 2008/09/27(Sat) 17:38:02

☆ Re: 大雪山黒岳 / ibu-mari

Ithoさん、おたまさん、皆さん今晩は。

今お友達のお見舞いに行って帰ってきたところですが、
家の中が寒い！！温度計を見たら２０度です。
まだストーブは焚いていませんが、焚きたい心境です。

Ithoさんもうストーブ焚いたのですか？こちらより寒いのかしら？
スクワットも、回数は少なくても続ける事で少しずつ筋肉が付いていくことでしょう。手術前まで頑張って下さい。

おたまさんのところでももうこんなに色づいている葉っぱがあるのですね。
本当に「小さい秋・小さい秋…みっつけた」って歌いだしたくなりますね。
こちらでは寒くて・・・・。

お友達は婦人科の手術だけど、２５日に手術をして２９日には退院だから、早い・・・・私も３３年前に同じ手術を体験しているけど、当時はお腹を切られましたが今は内視鏡なので回復も早いのですね、お友達が、一時間ごとに体の回復が分かるとお話していました。
どんな医学も進歩しています。

お友達のお姉さんともお会いできて（肩の手術体験者さんなので）お話して来ましたが、私なんかよりもっともっと重症だった様ですが、今は前以上にゴルフでボールも飛ぶようになったと・・・。
さ～私もリハビリ頑張ります（*^_^*）
それにしても寒い！！

No.8227 - 2008/09/27(Sat) 18:51:01

★ 金曜日に～ / さっさん

いよいよ入院です　週末は動けなかったが　入院の支度をしないといけないってなると
自分が困るので下着や寝巻きなど余分に用意したり～
アイアイが修学旅行のしたくみたいでウキウキしてるって言うけどネェ
まな板の上の鯉の心境です。

ペイントとエクセルで作成しました。

No.8215 - 2008/09/24(Wed) 12:05:10

☆ Re: 金曜日に～ / Ｋ子

浄化療法のための入院ですか？　うまくいくといいですね。私の病院ではやってないようですが。状態が良いうちに治療した方が効果あるのかな。　今日、先週の検査結果を聞きにいきます。私はそれほど悪くないけど数値の小さな上下に一喜一憂です。快復を祈っています。
mariさん、海には冬も行きますが天候の関係でほとんど中止になります。11月はまだＯＫ！　今週末も行きたいと思ってます。沖縄ツアー、１０月１０日から（おたまさんと同時期）あるのだけど今年はやめました。犬がちょっと心配なのでね。来年は久米島とか・・・行けるようになってるかなあ？？？（涙涙）

No.8217 - 2008/09/25(Thu) 08:28:48

☆ お大事にね！ / おたま

さっさん、ｋ子さん、お早うございます。
さっさん、ペイントとエクセルで作成ですって。
すごいですね、どうするのですか？
皆さん、写真の作成がすごいので、わからない私は、目を白黒しています。

入院、大変ですが、しばしの休養だと思って、頑張って来てくださいね。

Ｋ子さん、犬の容態心配なのですね。
沖縄ツアー、残念ですが、これはまた来年でも機会はありますから、
今回は犬ちゃんのそばにいてあげてくださいね。

皆さん、健康第一。
お大事になさってください！

No.8218 - 2008/09/25(Thu) 08:54:51

☆ Re: 金曜日に～ / ibu-mari

さっさん、K子さん、おたまさん、皆さんおはようございます。
今朝の札幌は寒いです(>_<)昨日は大雪山にも初冠雪・・・・。
さっさん、治療中でお身体が辛いのに入院準備と忙しかったのですね。いよいよ明日、治療のための入院なのですね。辛そうな治療の様ですが、頑張って下さいね！
自分とアイアイちゃんのためにね。

ペイントとエクセルでこんなに素敵な画像になるのですね、さすがさっさんです・・。
おたまさん、こんなのが簡単に作れてしまうさっさんがご近所だったら習いに行けますけど残念ね～。

何時もおたまさんが貼り付けてくださる、画像も楽しく楽しみにしていますよ。（＾ｖ＾）今日は美味しそうなお林檎、最近スーパーでもお林檎の種類が増えましたね。

K子さん、１１月に海に潜るの・・・・寒そう(>_<)海からあがったらあったかいお風呂に入りたくなるのでは？
ワンちゃん、相変わらず一進一退なのですか？家族と同じですもね。それにわんちゃん達も一番K子さんが大好きなのでしょうね。
私も今年はバリに行けないけど、行ける時が来ると今は筋トレリハビリ（肩）を頑張っています・・・・・

本当に健康が一番大事ですね。食べ物にも気をつけなくてはね・・・・。

No.8220 - 2008/09/25(Thu) 10:21:11

☆ 間に合いました！ / おたま

mariさん、夏のカーディガン、沖縄行きにようやく間に合いました。

途中、間違っても何とかごまかし、どうにか出来ました。
あ～あ、肩凝った！

No.8221 - 2008/09/26(Fri) 10:54:12

☆ Re: 金曜日に～ / ibu-mari

おたまさん、今晩は。
出来ましたね！おめでとう♪・・・・半そでが着れるなんて、沖縄は真夏ですね。
札幌は寒くて長袖のカーディガンを着ていますよ。
間違ったところ全然分かりませんよ（*^_^*）、肩が凝ったでしょうね、日曜日はシュノーミングですか？
又皆さんにお会いできますね。潜りの練習して来てね！！

最近トウキビが美味しくて（こちらでは生でも食べれます）毎日茹でて、何本も食べています・・・・せっかく入院中に痩せたのに、また太りそう。

No.8223 - 2008/09/26(Fri) 22:36:01

★ mariさん&おたまさん今日は。 / 秋田のithoです。

連日午前と午後の筋トレてで、下肢がパンパンになり痛みを通り越して、まるで丸太ん棒みたいです。
今朝も一通り筋トレして今終わり一服中で、気分転換に裏の庭へ行ってみたら、｢ﾏﾙﾒﾛ｣の実が秋を感じさせて居ました。
今日は天気も良く、爽やかな秋日和ですが、仕事は当分休みなので(先生の忠告)「筋トレ」するかぶらぶらと手持ちぶたさで家のを身体の置き場がないみたいです。
天気がよいのが救いですかね、あ～～山にでも行って見たいですよ。
紅葉には未だ早いけど、「萩」の花や「秋のキリン草」など秋の草花が咲いて居ると思うとジッとしているのが辛いです。

No.8207 - 2008/09/22(Mon) 11:22:33

☆ Re: mariさん&おたまさん今日は。 / ibu-mari

Ithoさん皆さんこんにちは。
今日の札幌は、日中気温も上がり秋晴れの良いお天気でした。
明日はお天気も崩れて雨が降り、気温も急速に下がって来るようです。いよいよ秋です・・・・。
気温の変化に体調崩さないようにしなくては。

久しぶりにリハビリの後は午後からシュノーミングに行って来ました。
月曜日なのに？何故シュノーミングと思うでしょうが、
私が通っているのは火曜日の夜と金曜日の午前中です。行けない時には変更が出来ます。
月曜日の午後からの教室は初めてでしたが全部で５人でした。
１０００メートル以上泳いで、クタクタです・・・・。

ithoさんマルメロは北海道では見かけません、珍しい写真をありがとうございます。

先生の言う事を良く聞いて、今は筋トレ頑張って下さい。
家の周りの散歩は大丈夫でしょうが・・・・。又珍しい写真お待ちしています（*^_^*）

No.8209 - 2008/09/22(Mon) 17:49:58

☆ 頑張っていますね！ / おたま

Ithoさん、mariさん、今日は！

今日はお彼岸の中日！
太陽ぽかぽかで、暑いくらいです。

Ithoさん、筋トレ頑張っていますね。
足の腫れは引きましたか？
「マルメロ」って、初めて知りました。
これって、普通の果物みたいにいただくのですか？

mariさん、シュノーミング、１０００メートル以上はしんどいですよね。
しかも１時間の中でしょう。
札幌の教室の方が、厳し～～～！

No.8210 - 2008/09/23(Tue) 11:19:57

☆ Re: mariさん&おたまさん今日は。 / ibu-mari

おたまさん、皆さんこんにちは（*^_^*）

おたまさんの所も良いお天気なのですね。
札幌も予報では雨でしたが朝から晴れて、今は気温は低めですがぽかぽか暖かいですよ。
朝、あわててお洗濯をいっぱい干しました・・・。

シュノーミングは準備運動の時間を入れて１時間です。
大体１０００メートルくらいは泳いでいます。
おたまさんの所は２時間でしたよね？

赤とんぼが飛んでいますね～、こちらはもう秋の花です・・・・。

No.8212 - 2008/09/23(Tue) 12:08:30

☆ Re: mariさん&おたまさん今日は。 / 秋田のithoです。

mariさん・おたまさん今晩は、彼岸の中日で午前中お墓参りに行って来ましたが、やはり筋肉痛で、お墓までやっとこさ行って来ました。
皆さん頑張っていらっしゃるので私も頑張らなくては。
でも歩いたお陰でいくらかは痛みが少なくなった様な気がしています。

おたまさん「マルメロ」とは「カリン」と近似種だそうで、臭いが良くて昔はタンスの中へ入れたりしたそうです。今は、果実酒にしてますが臭いと咳に良く聞くそうです。
梨やリンゴ等とも近いらしいですよ。

No.8213 - 2008/09/23(Tue) 19:09:29

☆ Re: mariさん&おたまさん今日は。 / ibu-mari

Ithoさん今晩は。
筋肉痛に悩まされているようですね。
疲れた足は、ストレッチをしたり、筋肉ほぐし等も良いですよ。
ゆっくり歩くのも良い筋トレになりますから頑張って下さいね。
膝が悪い方がよくスクワットをしているのを病院のリハビリで見ます。（回数は少なくネ）
私も時々スクワットしていますよ。
お互いに筋トレ頑張りましょうね＼(*⌒０⌒）ｂがんばっ♪

No.8214 - 2008/09/23(Tue) 23:45:24