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★ frozenroseさんこんばんわ / 千代生

引用

仕事が始まって、週３回はリハビリにと言う予定が入ってしまって。。。
プールも週２回は行きたいしぃ、と言う事で仕事帰りに行ける時は行くようにし始めたので、どちらに行っても帰りは１１時半ごろになります。

何だか年々、何かやればやった所が痛くなったり不調になるのですが、それが高齢化する事なんだと、最近やっと判りかけてきました。

整形外科のリハビリもプールも中高年女性でいっぱいですが、リハビリなどや通院出来ると言うのは、そこそこ元気だからですね。

お正月に風邪ひいて微熱が出た時など、お医者に行きたくもなく、家でじっとしていましたものねぇ・・・。
何だか私が行く所はどこでも混んでいる感じです。

リハビリは、仕事の後に行くと９時半ごろになるんですが、もういっぱいです。
リハビリは現状維持をいかに長く保つかだから、終わりがないらしいのが、ゲッ！と思いました。

しかし、あの地味で、忍耐の必要な事は自主的に家でやる自信は全く皆無なので、通院をする事にするしかないようです。
あぁ～情けないですねぇ。。。

frozenroseさんは何処も痛い所無かったかしら？
和服きていると、コルセット代わりになって、腰痛にならないかもと思ったりして、見ているんですが・・・

No.9405 - 2011/02/05(Sat) 18:34:53 [KD124212187154.ppp-bb.dion.ne.jp]
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☆ Re: frozenroseさんこんばんわ / frozenrose

引用

こんばんは。たくさんのカキコありがとうございます。
お仕事しながらリハビリって大変です。プールも行かれているようだし、毎日お忙しいですね。

私は先月11日にスーパーの入り口で滑って膝を打ち、階段あがったりするのが大変でした。骨に異常はなかったのですが、最近やっと治りました。治るのも若い時と違って時間がかかりますよね。

おっしゃる通り、現状維持ができればOKというのが中高年なんでしょうね。

腰は帯というよりも長年の間に蓄えた皮下脂肪で守っています。痛いところは特にないけれど肩こりがひどくて根気もなくなりました。のんびりするのが一番。

千代生様もあまり無理されませんように。春までもう少し、お互い頑張りましょうね。

No.9406 - 2011/02/05(Sat) 19:55:48 [nthrsm016203.hrsm.nt.adsl.ppp.infoweb.ne.jp]
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