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エンカウンター・フォーラム

この掲示板が、一人ひとりの心の出会いの広場になってくれたら嬉しい。
怖くて怖くてなかなか言えない本音。でも人は、一人ひとり出会うべく分かれている。
OPEN THE WINDOW！！
心の扉を開けてみよう。すばらしい出会いに乾杯！！

この掲示板は画像の貼りつけ、記事検索なども出来ます。

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★ 価値感を探そう！ご参加希望の方へ / 今川　ゆみえ
こんにちは。

自分の価値感を探そう！
明日2月23日（土）3時〜5時

参加希望されて指定のメールに書き込んで頂いた方から問い合わせがありました。

毎日、そのサイトを確認しているのですが
迷惑メールが多くて私の確認もれがあるようです。

参加希望でメールを頂き、私から応答がない方おられませんか。ご迷惑をお掛けして大変申し訳ありません。

m(　)m

開催が明日ということもあり
もし、応答待ちの方がおられましたら明日は直接JBIにお越しください。　

また、この書き込みを見て明日行ってみようかと思われた方も是非お起こしください。

PS．JBIから15分ほど歩くと大阪南港の海遊館があり　
夜8時までやってます。久しぶりに水族館いいですよ。

　　　　　　　　　　　　　　　今川　ゆみえ
No.1644 - 2008/02/22(Fri) 11:24:11
★ 2月23日（土）“価値感さがし”しませんか！！　 / 今川　ゆみえ
皆さん、こんにちは。

ここは、ときどき覗きにくるんですが
足跡を残さない透明人間こと今川ゆみえです。

この度、下記のようなワークを開催します。
関心のある方はもちろん
JBIにお越しになったことのない方や
久しぶりJBIに行ってみようかという方も
是非、ご参加ください。

・・・・・・・・・・・・・・・

自分の価値感を探そう！　　JBI卒業生支援プログラム
2月23日（土）PM３〜５時　　　今川　ゆみえ

あなたは、何かを選択するときどんなことを基準にしていますか？
どんなことを大切にしていますか？
人生には、いろいろな岐路があり　そのたび何らかの選択をすることになります。
そのとき、選択自体に意識が向きがちで、
自分が大事にしたいことやこれは譲れないと思っていること（価値観）は意外と漠然としていませんか。
自分の価値感を知ることは、選択する自分・行動する自分に自信が持てます。
　
あなたが、どんな価値感を持っているのか、
【ヴァリューカード】を使って探してみませんか。

ヴァリューカードとは、
選択をするときにキーワードとなるような言葉や事柄が書かれたカードです。そのカードを１つ１つ検討しながら、自分にとっての重要度に従って　自分の価値感に優先順位をつけるものです。

お勧めの方　　　　　　　　　　　　　　
自分探しに興味のある方
カウンセリングに使ってみたい方
ビジネス・教育・職場等、現場のコミュニケーションに使ってみたい方

日時　2月23日（土）PM3時〜PM5時　定員　10名
場所　JBI　日本バランシング協会
　　　　　（地下鉄中央線大阪南港駅下車　徒歩10分）
参加費　　1,000円（カード代含む）
　　　　　当日いただきます。
URL　　http://www.j-b-i.org　　　
住所　　大阪市港区築港1-3-17
連絡先 sunandmoon06@excite.co.jp　
担当　　今川　ゆみえ

※カードの準備があるので参加希望の方は早めにご連絡　ください。
場所の詳細、今川のプロフィール等は、JBIのHPをご覧ください。なお、お申込・お問い合わせは、上記の連絡先に御願いします。では、お目にかかれることを楽しみにしております。　　
No.1641 - 2008/02/09(Sat) 01:16:12
☆ Re: 2月23日（土）“価値感さがし”しませんか！！　 / 宮崎　ひろこ

　卒業生応援プログラム第３弾
　今川ゆみえさんの『自分の価値観をさがそう！』

「自分は何がしたいのかわからない。」と言う言葉を
昨今よく聞きます。そんな方のお勧めです。
　もちろん、人の援助・指導・交渉のツールに役立て
たい方にもお勧めです。
　
　ゆみさんはコーチングの資格も持っており、企業の
方などのコーチングも経験豊かな方です。
　
　ゆみさんはとても真剣に熱心に関ってくれる人です。
彼女と素敵な時間を過ごして、自分への気付きを深めてみてはいかがでしょうか。

　
　
No.1643 - 2008/02/10(Sun) 19:14:57
★ 心理学の基礎を学ぶには / かえるくん
こんにちわ。はじめまして。よろしくお願いします。

この年になってから、心理学を学んでみようと思っています。

でも、いったいどこへ行けば満足できる勉強ができるかわかりません。

臨床心理士の学校の本を買ってみたりしましたが、県外の上、お金もかかるし、仕事を続けながらは無理なように思いました。　

こちらのサイトでは、心理学を基礎から学べるような講座がありますか。　教えてください。　よろしくお願いします。
No.1634 - 2008/02/01(Fri) 15:01:37
☆ Re: 心理学の基礎を学ぶには / 宮崎ひろこ
　かえるさんへ

　こちらへのアクセス嬉しく思います。
　お尋ねの心理学の基礎としてやっているのは、ゼミ６
　の平木先生の「カウンセリングの基礎」北樹出版の本
　を使ってのものになるかと思います。
　　この４月からかなり変更するものもあり、申し訳あ　りませんが、今すぐここで正確にお伝えできない状態　です。確定しましたら、また、この掲示板に載せます　ので、もう少しお待ちいただけないでしょうか？
　
No.1636 - 2008/02/04(Mon) 08:00:01
☆ Re: 心理学の基礎を学ぶには / かえるくん
宮崎さま

お返事ありがとうございました。わかりました。よろしくお願いします。
No.1642 - 2008/02/09(Sat) 09:50:00
★ 愚者の吐言 / 愚者
　
　自己の愚かさに辟易とする日々です。
　同じ考えがぐるぐる周り、袋小路になるのが分かって
　いても、多大なエネルギーと時間を無駄に使って消耗
　してしまう。行き着く先は自己嫌悪と他への憎悪　　　「消えろ！消えろ！自分よ消えろ！世間よ消えろ！」
　弱い自分が嫌い！だらしない自分が嫌い！愚かな自分
　が嫌い！固まる自分が嫌い！全ての自分が嫌い！嫌い　とこんな風に愚痴愚痴言う自分が一番大嫌い！
　楽しそうにしている人達、穏やかに過ごしている人達
　当たり前のように自然にしている人達、嫌い嫌い！
　何故、自分だけこうなの？？？
　親のせい？？自分のせい？？こんな時代のせい？？
　全てが許せない！受け付けない！吐き気がする！
　こんな言葉が頭の中をぐるぐる駆け巡る。
　どうしたら抜けれるの？どうしたら抜けれるの？
　抜けれる唯一つの方法は考えれなくなること！
　自己放棄・自己放棄・自己放棄・・・・・・・・・


　ごめんなさい！ごめんなさい！ごめんなさい！
　こんなこと吐いて、読まされた方はうんざりだよね。
　でも、どこかで吐かないと自分が暴発しそうで怖い。
　
　
No.1624 - 2008/01/22(Tue) 07:09:41
☆ Re: 愚者の吐言 / 元患者
患者さん、どうしてあやまるんですか？
せっかく吐いたたんだから、別にあやまることないですよ。
病の渦中の絶望感ってなかなか人には理解されないですよね。
No.1625 - 2008/01/22(Tue) 08:25:25
☆ Re: 愚者の吐言 / 時々患者
みんなそうなんじゃ？
すべては過ぎ去っていきますよ。そしてまた同じ思いが襲ってくるんですよね。
No.1626 - 2008/01/22(Tue) 15:20:45
☆ Re: 愚者の吐言 / 愚者
元患者さん・時々患者さんへ

　応答ありがとうございます。
　
　これは病なんですか？
　病と言うことは薬で治るのでしょうか？
　
　何年も何年も辟易としたこの思いを抱え、
　群衆の中で思いっきり胸の内をぶちかましたい
　叫んだり、暴れたりしたい自分の中の怪物を押
　さえ込んで暮らしています。
　時にこんな考えの自分をずたずたに引き裂きた
　くなり、真似事を繰り返してしまいます。

　
　
No.1627 - 2008/01/25(Fri) 21:13:37
☆ Re: 愚者の吐言 / 時々患者
患者さんの中で起こっていることはよくわからないですが、私の経験で言うと自分を嫌えば嫌うほど、許さなければ許さないほどその破壊的なパワーは強大になっていきました。自分を愛するには程遠いですが、とりあえず自分の中で起こっていることを放っておく、「あー、こういう私がいるんだ」で置いておくクセを少しずつ身につけられた時、そのパワーが力を失って行きました。
No.1628 - 2008/01/25(Fri) 23:28:24
☆ Re: 愚者の吐言 / 元患者
「患者」さんじゃなくって「遇者」さんだったんだ！
こりゃまた大変失礼しました。

でもたとえ患者さんでなくても今の状態は「病」でしょうね。
ただし、僕は人間は皆病んでると思っています。程度の差こそあるでしょうけど、愚者さんだけではないと思いますよ。
あまり感情を抑圧せずに適度に発散するのがいいでしょう。
例えば、音楽好きなら発散型のダンスセラピーでも受けたらすっきりするんじゃないでしょうか。自分が消えるまでらいガンガン音楽かけてダンスして、消える体験してみるのもすっきりするかもしれませんよ。
No.1630 - 2008/01/28(Mon) 22:06:15
☆ Re: 愚者の吐言 / あかんたれ
ん・・。とっても苦しそうですね。
群衆の中で暴発する前にこの掲示板で吐けてよかったです〜。
私には病かどうか判断がつきませんが、愚者さんがそんな風に考える事情があったのだろうとお察しします。
わたしもよわっちいあかんたれだし、だらしがない！といっつも母親に小言を言われています。時には「がるぅ〜」と何もかもぶっ壊したい衝動に駆られる事もあるのですが、いつまでも覚えていられない所が愚かですよね。何度も同じ失敗をくり返しています。
でも、忘れることで思考中毒にならずにすんでいるのかも、です。
くり返し思い出さずに済むと少しは楽になるのでしょうか・・・。
すみません。アドバイスもできなくて。でも何だかとても苦しそうで、応答せずにはいられませんでした。
No.1631 - 2008/01/29(Tue) 09:31:42
☆ Re: 愚者の吐言 / 時々患者
私も「患者」さんだと思い込んでました！不謹慎ですけど、大笑いしました。私が愚者だわ。
「思考」がクセモノなんだと思います。思考って結局「現実」とは別物なんですよね。
No.1632 - 2008/01/29(Tue) 09:47:50
☆ Re: 愚者の吐言 / ヤンボー
>同じ考えがぐるぐる周り、袋小路になるのが分かっていても、多大なエネルギーと時間を無駄に使って消耗してしまう。

>何故、自分だけこうなの？？？

愚者さんだけじゃないですよ。
ヤンボーもそうです。な〜んだ、私だけじゃないんだ、って愚者さんの書き込みにほっとしましたよ。
ありがとうございます。

>「思考」がクセモノなんだと思います。思考って結局「現実」とは別物なんですよね。

ほんと、いやになりますよね。
エネルギーを無駄に使うっていうところ、うなずきまくりですよ。

思考・・・
ヤンボーも自動思考にとらわれて、がんじがらめになり、身体のあちこちが痛くったり、動悸がどきどきすることがあります。

認知療法ってご存知ですか？

自分で自分を苦しめるような考えが頭に浮かぶ（妄想）でエネルギーを無駄に使うことをやめて、合理的な考え方をしましょう。（ネガティブをポジティブじゃなく、ネガティブをニュートラルにする。って感じでしょうか？）
という精神療法です。

ヤンボーには効果がありました。

例えば

>何故、自分だけこうなの？？？

って、愚者さんが思考して、苦しんでいらっしゃるわけですが、本当にご自分だけなのでしょうか？

実はヤンボーも同じでして、けっこうみんな同じかも？自分だけではない、って考え方を変えるとちょびっと楽になりませんか？

新聞で見てやってるなと思ってましたが、見るのを忘れていました。

NHKきょうの健康は今週「認知療法」です。
あと3日あります。
来週のお昼に再放送もあります。

http://www.nhk.or.jp/kenko/

偶然ですが、もし、興味がおありでしたらごらんになってみてください。

>これは病なんですか？
病と言うことは薬で治るのでしょうか？

ものの見方、考え方がとにかくマイナス思考になってしまい、日常生活に支障が出るようであればうつなどの病気かもしれません。
その場合はきちんと診察を受けて適切な薬を飲むことで楽になるのではないでしょうか？
No.1633 - 2008/01/29(Tue) 22:10:53
☆ Re: 愚者の吐言 / 愚者
　元患者さん、時々患者さん、アカンたれさん、
　ヤンボーさんへ

　応答ありがとうございます。でも、とてもおどおど
　しています。みんな優しく書いてくださるけど、
　怖がりで疑い深い私は色々と裏の裏まで考えてしま
　い、勝手に怖がってしまいます。
　
　考え＝思考？は自分でやっている癖にまるで、侵入
　されるように、中々自分でコントロールできないの　　です。そんな風に考えずに違う考えをしようと頑張
　ってみたのですが、凶暴な怪獣が叫ぶのに対して、
　ネズミがチュウチュウと啼いているみたいで、勝ち
　目がなく、くたくたに消耗して、何もできない時が
　多いです。そんな自分が更に情けなくなります。

　発散しようと思うのですが、中の凶暴な怪獣が動き
　出したら、止まらないのではと怖くて一歩が中々出
　ません。私は踊りの枠で収まるのでしょうか？？
　
　自分だけじゃないと言ってくださる皆様の言葉は少
　しだけ、ほっとさせてもらいました。でも、度合い
　がどうなんだろうと嫌な私は囁きます。
　ごめんなさい！素直に受け止めれたら、もっと楽に
　なるのはどこかでわかっているのに、嫌な言葉が耳
　から離れません。

　ここに書く時は少しだけましな私ですが、大半は暴
　発を押えるだけで消耗しています。
　とても変な考えですが、何か恐ろしい事件があった
　時に自分の抑圧したものが外に漏れて、影響したの
　ではないかと言う妄想に駆られる時もあります。

　やっぱり、私は変、変、変ですよね！
　
　ごめんなさい！何だか、読み直すと絡んでいるよう
　で、ごねているようで情けないです。
No.1635 - 2008/02/03(Sun) 20:05:26
☆ Re: 愚者の吐言 / 元患者
読ませていただいているだけなので、真偽のほどはわかりませんが、愚者さんの状態はまず脳に栄養をまず与えてあげたらいいかもしれないと思います。
僕も最近知ったことですが、自分のしんどさを感じていて調べていたら、現代人は脳に栄養がいっていないとかでイライラした状態や心の病というものが多くなっているということらしいです。セロト二ンという物質が不足することが原因じゃないかと書いてありました。
ご参考までに。
No.1637 - 2008/02/04(Mon) 08:06:05
☆ Re: 愚者の吐言 / 愚者
　元患者さんへ

　ありがとうございます。
　脳の栄養が足りないのでしょうか？
　何を食べれば、脳に栄養がいくのでしょうか？
　セロトニンは何に多く含まれていますか？
　少し元気が出た時に挑戦してみます。

　それとヤンボーさんが書いてくださったように
　病院行って、薬をいただくのも考えてみます。
　でも、一歩に凄くエネルギーが要りそうです。
　敷居が高いし、怖く感じています。

　
　
No.1638 - 2008/02/05(Tue) 22:52:23
☆ Re: 愚者の吐言 / ヤンボー
うつ状態、うつ病になると脳内のセロトニンの濃度が低いといわれており、セロトニン再取り込み阻害薬（セロトニンの濃度をあげてやる）の新しいタイプの抗うつ剤SSRIやSNRIが最近はよく処方されるようです。
副作用も比較的少ないようです。
ちなみに83歳のヤンボーの家族もふさぎ込みがちで身体に痛みが出たときは、近所の内科医で処方されました。
こんなところでも出してくれるのか？と驚きました。
今は使っていませんが、彼女は気分も痛みも改善されました。

http://ja.wikipedia.org/wiki/SSRI

>でも、一歩に凄くエネルギーが要りそうです。
敷居が高いし、怖く感じています。

すごくよくわかります。
まず、ご自分の今の状態を知るのに参考になるかもしれません。良かったら試してみてください。

http://www.ohhori.com/depression/bdi_check.htm

お医者さんに行ったほうがいいとすすめているわけではありませんが、

例えば転んで足が腫れて歩けない状態で捻挫なのか？骨折なのか？の判断はレントゲンを撮って専門家に診てもらわないとわからないですし、捻挫なら自宅でシップをはって安静にしておけば治りますが、骨折ならきちんと治療をうけないと後遺症が残ったりする可能性もあると思います。

整形外科医→毎日骨折や捻挫を診ている
精神科医→毎日うつの患者さんを診ている

ってことで、患者にとっては一大事でも、彼らにとっては特別なことではありません。今は駅前にクリニックもちらほらありますし、いやな感じがしたらセカンド、サードオピニオンをとることもできるかとおもいます。
No.1639 - 2008/02/07(Thu) 17:45:18
☆ Re: 愚者の吐言 / 元患者
食事はビタミンとミネラル豊富なものを意識して食べることでしょうね。ビタミンＢ６が必要のようですが、普通は日本人の食事では足りているということです。
そしたら何故だろうと思いますが、人によって吸収率が違う可能性があるのではないでしょうか。
病院は今ではそんなに敷居を感じなくていいと思います。僕も行ったことがありますが、普通ですよ。ただカウンセラーだったかケースワーカーが診察の前に問診してくれましたが、その辺が違うぐらいです。

愚者さんが早く楽になられることを願っています。
No.1640 - 2008/02/08(Fri) 07:24:52
★ ハコミセラピー / まみたん
卒業生応援プログラム第２弾
『ハコミセラピー　１日体験ワークショップ』

皆さん明けましておめでとうございます。
お正月はいかがお過ごしでしたか？
今月２６日（土）ハコミのワークショップまでもうすぐですが、あと数名空きがありますので、よかったら参加してくださいね。お待ちしてま〜す♪

ハコミセラピーとはタオイズムや仏教の東洋思想をとりいれた、日本人にもなじみやすいとても穏やかで深い気づきや癒しをともなうセラピーです。
ハコミセラピーではマインドフルネス（軽い瞑想）の状態で、静かに自分の内側に意識を向けながら無意識とコンタクトをとり、その中に日常意識ではなかなか気づくことができない『今この瞬間』に起きている体の感じや体験されている微妙で繊細なメッセージを受け取りながら、ワークを進めていきます。
このワークショップではハコミセラピーの中の、マインドフルネスでのワーク（自分のなかで起きていることに気づき心を開いていく）とラビング・プレゼンス（深いところからの相手の価値に気づき受け取っていく）等のエクササイズを楽しみながら体験していきます。ハコミがどんなセラピーなのか体験してみたいという方にピッタリの１日体験ワークショップです。

日　時　：　２００８年１月２６日（土）
　　　　　　１０：００〜１７：００
会　場　：　JBI
講　師　：　川口真由美（米国ハコミ公認セラピスト）
　　　　　　　　　　「ヒーリングスペース夢宇」主宰
参加費　：　３０００円
定　員　：　１２名

No.1620 - 2008/01/09(Wed) 19:45:00
☆ お申し込みは / まみたん

『ハコミセラピー　1日体験ワークショップ』
　のお申し込みは下記までお願いします。

　　E-mail ： cosmic_dream@pure.zaq.jp

No.1621 - 2008/01/09(Wed) 21:00:34
☆ Re: ハコミセラピー / 太郎
まみたんさん！

ハコミを体験したかったのですが、
今回は、参加できないので、また第３弾、４弾・・・と
開催されることを楽しみにしてます！

また宜しくお願いしますー。
No.1622 - 2008/01/10(Thu) 17:35:37
☆ Re: ハコミセラピー / まみたん
太郎さん

そうなんやぁ〜、久々に会えるかと思っていたのに残念♪
またハコミ以外でもお会いできる機会あるでしょう！
No.1623 - 2008/01/14(Mon) 09:01:54
☆ Re: ハコミセラピー / まみたん
卒業生応援プログラム第２弾 『ハコミセラピー　１日体験ワークショップ』 寒い中参加くださった皆さん遠いところからお越しくださりありがとうございました。

皆さんと楽しい時間を過ごせたこと、また寒い冬の中にもかかわらず、皆さんが暖かな気持ちになって無事終了することができたみたいだったのでよかったです。参加者の皆さんからもファシリテーターの私が一杯栄養を頂き癒されたこともほんとうに嬉しかったです。（＾＾）ｖ
ハコミセラピーは、ワークショップが終わってから２〜３日してジュワ〜って何か起こってきたりするところがあります。そろそろ皆さんも何か新しい感覚や「？」って思うことや更なる発見ががあるのではないでしょうか？

また機会がありましたら『１ＤＡＹハコミ』企画してみたいと思いますので、その時は今回参加できなかった方もよかったらご参加くださいね！

では、またお目にかかれるのを楽しみにしていま〜す♪
No.1629 - 2008/01/28(Mon) 08:13:33
★ 賀正 / ぴっころ
新年明けましておめでとうございます。
大阪は遠く、なかなかＪＢＩのイベントに参加できませんが今年もよろしくお願いします。
No.1616 - 2008/01/01(Tue) 00:43:55
☆ Re: 賀正 / 宮崎　ひろこ
　もし、私の知っているぴっころさんなら、
　また、是非会いたいです。

　もしかして違うぴっころさんも、また、是非
　ＪＢＩのイベントに参加してください。

　そして、ピッコロさん以外の皆様にも
　ＪＢＩを今年も宜しくお願いします。
　皆様の応援や参加により活動しています。

　前年、企画した卒業生応援プログラム１月〜３月
　迄、１回ずつ開催しています。
　ご参加お待ちしています。
　また、自分がやってみたい方は連絡ください。
No.1619 - 2008/01/04(Fri) 17:28:03
★ 大掃除＆忘年会 / 清水　まいこ
さてさて、年の瀬も迫ってきましたね。
ＪＢＩでも恒例になっている大掃除＆忘年会が明日、23日に迫っています。
お掃除をお手伝いくださる方、忘年会だけのさんかも大歓迎です。

お料理の都合があるので、掲示板かＪＢＩへのメールで参加を教えてくださると助かります。

是非是非、皆さんの参加をお待ちしています。

忘年会は12月23日（日）18:00頃から
参加費は大人＆中学生以上２０００円
　　　　小学生１０００円・小学生以下無料
参加費は当日いただきます。
参加定員は３０名です。

今年も小原さんからのカンパがあったので、去年のようにビンゴゲームもあります！（賞品はもれなくありますよ）
また、皆様の持ち寄ったご自慢の料理やお酒は大歓迎しております。


忘年会の前には恒例に大掃除が１６時半からやっていますので、ここからの参加してくださる方は是非是非ご参加ください。皆様のご協力お願いします。
No.1614 - 2007/12/22(Sat) 12:14:17
☆ Re: 大掃除＆忘年会 / 宮崎　ひろこ
　参加された皆さんへ
　
　お掃除部隊やお料理部隊　ご苦労様でした。
　美味しい料理を堪能しました。　
　ありがとうございます。
　今度、是非真似して作ってみようかと思いました。
　
　荒ちゃんも今年は飛び出すカードで去年よりさらに
　進化してましたね。素敵でしたよ。

　最後までいなかったので、後のお世話をマイちゃん、
　なごみさんありがとうございました。

　また、来年も宜しくお願いします。
　
　
No.1615 - 2007/12/31(Mon) 10:44:12
☆ Re: 大掃除＆忘年会 / まぁ。（あら）
ひろさん、感想ありがとうございます〜♪
そういってもらえると嬉しいです！！

今回、カードが、何とか間に合った（かな？）のも、手伝って下さった、まいさんやひろさん、ゆみさんをはじめ、みなさんのおかげです。
ホント感謝感謝です。

それと、
お肉たっぷりのおナベや、サラダ、串、卵巻きとかホント美味しかったです〜。


そして、みなさま、年も明けましたですね。おめでとうございます。
本年もよろしくお願いします！！<(_ _)>
No.1617 - 2008/01/01(Tue) 00:57:28
☆ Re: 大掃除＆忘年会 / 清水　まいこ
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくおねがします。

忘年会に参加された皆さんはどんな新年を迎えられましたか？
昨年の忘年会、お料理を手伝ってくださった皆さん。年末の忙しい時期なのに心づくしで美味しい＆大量のお料理をありがとうございました。皆さんのお陰で思う存分食べたり飲んだりの楽しいひと時を送ることができたと思っています。

そしてあらちゃんも、カードありがとうございました。凝った作りで素敵なカードでした。

皆さんにとって素敵な一年になりますように・・・。
No.1618 - 2008/01/01(Tue) 23:55:51
★ お知らせ / jin
お知らせが遅くなってしまいましたが、
ドタバタ劇の中、１１月３０日、急遽、
愛をを知る県＝愛知県、
知多き市＝知多市に転居しました。
なんと、新しい電話番号は、死によい＝４２４１。
すばらしい！

コハラワークス大阪は、JBIにて営業。
コハラワークス名古屋は、今のところ未定です。

すでに、半月たったというのに、
ほとんどが出張、仕事で、何も片付かず、
なんとなく落ち着かない日々です。

何がどこにあるかもわからず、とりあえず、
必要最低限のことをやってしのいでいるのが現状です。

何とか今年中には、
新しい生活の目途を立てたいというのが望みです。
No.1611 - 2007/12/15(Sat) 17:56:45
☆ Re: お知らせ / いずみ
太郎さんのお母さんが、特製豆乳ドリンクを作ってくれました。

おいしかったな〜
愛を汁

あっ、知る！！　（笑）
No.1612 - 2007/12/19(Wed) 17:15:09
☆ Re: お知らせ / 太郎
シッシッシ〜！(笑）
いずみっち、ナイス！
そう、そう、ココアを入れるともっと美味しくなるよ〜。

ちなみに、この特性ドリンクには、『ひじき』の粉が入ってます。
しかも、知多市産でした！（笑）

いずみっち！そのうち、じん先生から『ひじき』の粉、買えるかもしれないよ〜！(爆）
楽しみだ〜！
No.1613 - 2007/12/19(Wed) 18:56:40
★ 体の気づき。 / 太郎
最近、ちょっとしたきっかけで、ある事に気づいた・・。
それに気づいた時、そんな自分自身に少し驚いてしまった。

それは、自分は、自分の鳩尾の部分を緊張させていた、、硬くしていた、、強張らしていた、、という事だった。自分が、鳩尾を緊張させていたなんて、思いもつかなかった・・・。。驚きだった。。多分、それが自分の体にとっては、当たり前の事だったんだろう。余計に今まで気づけなかったのだと感じた。

それに気づいてから、自分の鳩尾の部分を意識するようになった。そうすると、日常でも、鳩尾をよく緊張させていることが分かった。何か反射的に緊張させている感じがした。
それまでも、たまに、何だか呼吸がし辛かったり、
焦りのような感じ、気持ちになったり、切迫感みたいなのを感じる事があった・・。
鳩尾を緊張させている事が分かってから、意識的に緩めるようにしていたら、呼吸がし易く、切迫感みたいなものを感じる回数が減ったように感じた。
『あー、そうだったのかー・・・。』と納得してしまった。

でも、もう一つ気づいた事がある。
鳩尾を緩めるようになってから、『怖さ、怖い、恐怖？』のような感情がもやもやーっと出てきた・・・。
そして、ある人に対する憤り、怒りのようなものも、もやもやーっと出てきて、『お前の言動で、どれだけ苦しかったか！辛かったか！悲しかったか！傷ついたか！・・・。。』というものが、私の心の中を、もやもやーっと埋め尽くして、涙が出てきた・・。

そして、私は気づいた・・・。。
幼い頃の私は、怖くて、怖くて、しょうがなかった。
でも、怖さのあまり、『怖い！』という事を言葉で言えなかった・・。。口にできないほど怖かった。。
そして、自分は『怖い！』と感じている事が、ばれないように、知られないように、『怖い！』という感情を隠した、押しCENSOREDいたんだと・・・。。
はっきり、理解した。。

今の私は、もう大人だけど、今までずーっと幼い私はそのまんま、鳩尾の部分にいた。今でもいる。
大人の私は、幼い私に寄り添い、声を聞いて、抱きしめてあげたい。。

書くことで、落ち着きます。長くなりましたが、感謝！
No.1604 - 2007/11/24(Sat) 00:03:03
☆ Re: 体の気づき。 / まみたん
太郎さんお久しぶり！

鳩尾の話、実は今日夜中に私も固さを感じてマッサージしてたけど痛くて痛くて〜
今もなんだかころころした感じで違和感がある。
感情一杯詰まってるって感じが分かりましたよ。
いろんなワーク受けてるけど、最後で強固な砦かなって感じです。

一度に解くのはちょっと無理そうだけど、ゆっくりのんびり死ぬまでには何とかしたいよね（笑）
No.1606 - 2007/11/24(Sat) 09:42:51
☆ Re: 体の気づき。 / 太郎
まみたんさん、こんにちは！

そっかー。まみたんさんもなんですねー・・・。鳩尾、びっくりしました。。意外でした・・。
最後で強固な砦なんですね・・・。。

去年、ＪＢＩ忘年会の前に行われた、ブレスとバイオのワークに参加したのですが、
確か、まみたんさん、バイオのほうに参加されて、一緒のグループになって、自分が何かシェアーした時に、
『インナーチャイルドの存在を感じる・・・。』というような事を私に、言って下さったの覚えていますか？
それまでにも、インナーチャイルドという言葉は良く耳にしていて、なんとなく自分もそうなんだろうなー
って、ぼんやりと思っていたのですが、まみたんさんに
言われた時、少し、びくっとしました・・・。

ですが、それから約１年、インナーチャイルドという言葉をあまり意識せずにいました。
が・・・、鳩尾に気づいてからタイミング良く？鳩尾の部分っていうのは、インナーチャイルドと関係があるという話をされている方がいて、色んな事が結びついた感じがしました。

なんだか、今は、『私の中に子供がいる。』という自覚みたいなものが出てきて、上手くいえませんが、子供を宿しているような・・・？この子を可愛がりたい、愛したい、育てたい、・・・というような気持ちが少し、出てきて、ん〜、、言葉にすると難しいな〜・・・。
私は、妊娠した事もないし、子供産んだこともないし、子供を育てた事ないけど、不思議な感覚でいます。。

んー、訳分からない文章でしたら、すみません！
でも、読んで下さって、感謝！
No.1607 - 2007/11/24(Sat) 16:13:39
☆ Re: 体の気づき。 / まみたん
太郎さん
インナーチャイルドブームにのってるね！！（笑）
今日本ではかなり注目されてるんだけど、もうアメリカでは下火なんだって。
この間「スンダリ」Ｖｏｌ．３という女性雑誌にわがハコミセラピーも取材を受けました。私がレポーターの方のセッションしたんですが、初回でうまく体験できて「インナーチャイルド奥が深そ〜う」っていいながら大喜びされてましたよ。＾０＾

機会があったらまた読んでみてね♪
セッション中の私の写真もほんのちょびっと載っているので（＾＾）ｖ
No.1608 - 2007/11/25(Sun) 09:49:05
☆ Re: 体の気づき。 / 太郎
まみたんさん、ありがとうございます！

実は、少し前に、「スンダリ」を本屋さんで、チラ見した時に見てしまいました！
『これ、まみたんさんだよな〜・・・？！』って！

ハコミセラピーは、まだ一度も体験した事ありませんが、気になってますー。。もしかしたら、体験させて頂く可能性大かもしれません〜・・。
No.1609 - 2007/11/25(Sun) 22:54:15
☆ Re: 体の気づき。 / まみたん
太郎さん見てくれたんだぁ〜！　ありがとう　イェ〜イ

１月のＷＳよかったら参加してくださぁ〜い、お待ちしてますよん♪
１ＤＡＹなので深〜いインナーチャイルドワークまでは出来ないかもしれませんが、それなりの体験はできるようにプログラムしようと思っています。

今すでに申し込みが者数が半分になったので、よかったらご予約お早めにどうぞ！（＾0＾）
No.1610 - 2007/11/26(Mon) 20:40:44
★ 緊急告知。3日後に差し迫ってます。 / まぁ。
大変遅くなり、ご心配おかけしましたことをおわび申し上げます。汗
3日後にさしせまったワークショップのご案内です。


卒業生応援プログラムの第1弾となる、「人間関係作り学習会」です。


■こんな方にお勧めです♪
「どうして他人と暖かく接することが出来ないんだろう」「どうして豊かな人間関係が築けないんだろう」そんなふうに悩んでいる方など・・・。

■日時：11 月17 日(土) 13：00〜17：00
■場所：JBI 施設
■講師：あらき まさし
■参加費：無料（200 円以上のカンパがあると喜びます）

今回は限定10名のみの募集になります。
内容についての詳しいガイダンスはこちらにご用意しています♪
●人間関係作り学習会
http://hw001.gate01.com/ponpon/bigin/works1/index.html

どうかよろしくお願いします。
また、参加者を募っていただけたり、興味のありそうな方にお伝え頂けると嬉しいです。

ご一緒の学び合ってみませんか？ご参加をお待ちしています♪♪
No.1599 - 2007/11/14(Wed) 21:03:24
☆ Re: 緊急告知。3日後に差し迫ってます。 / 宮崎ひろこ
いよいよ明日に迫っています。
　まだ、参加に迷いのある方へ
　まあくんはとっても声の優しく響く人です。
　優しいワークショップになると思います。
　是非、ご参加を宜しくお願いします。
No.1600 - 2007/11/16(Fri) 20:09:39
☆ Re: 緊急告知。3日後に差し迫ってます。 / まぁ。
急な告知にもかかわらず、
お越し下さいました皆様、
また、表で、影で、ご協力下さいました皆様、ありがとうございます。
当日は無事に終了することが出来ました。
この場を借りてお礼申し上げます。
ありがとうございました。
No.1601 - 2007/11/19(Mon) 01:39:06
☆ Re: 緊急告知。3日後に差し迫ってます。 / まみたん
まあくんの第一弾無事終わってよかったです。
用事があって行けなかったのが残念でしたが、次回は参加させてくださいね。

まあくんに引き続き１月に『第２弾プログラム』させてもらうの今からワクワク楽しみで〜す♪

皆さんぜひぜひ参加してね〜（＾＾）/
No.1602 - 2007/11/20(Tue) 08:12:21
☆ Re: 緊急告知。3日後に差し迫ってます。 / 宮崎ひろこ
　まあくんへ
　無事に終わってよかったですね。
　
　これに続いてのまみたんのハコミのワークショップへ
　是非是非ご参加ください。
　
　また、１２月のブレス＆バイオの参加人数がまだ若干
　空いておりますので、参加される方はお早めにご連絡
　ください。

　来年は、１月のまみたんの第２弾、２月のゆみさんの　第三弾、３月のれいちゃんの第４弾と続きます。
　興味のある方はホロスを読んで参加してください。

　皆さんの活動や参加がＪＢＩを活性していきます。
　今後とも宜しくお願いします。
　
No.1603 - 2007/11/23(Fri) 19:32:02
☆ Re: 緊急告知。3日後に差し迫ってます。 / 太郎
あげ！
No.1605 - 2007/11/24(Sat) 00:03:30
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