連絡事項スレッド１１ - 星月典子 - 2009/04/23(Thu) 03:40:41 [No.6721]

└ 火山噴火被害への補償についての政策 - 星月典子 - 2009/07/09(Thu) 22:42:00 [No.6925]

└ ベビーブームなのでー - 豊国　ミルメーク - 2009/07/08(Wed) 01:14:54 [No.6914]

└ 購入申請してきました - 豊国　ミルメーク - 2009/07/08(Wed) 23:50:24 [No.6922]

└ 設置申請してきました - 豊国　ミルメーク - 2009/07/09(Thu) 19:30:55 [No.6924]

└ 使用報告もお願いしますー - 星月典子 - 2009/07/23(Thu) 04:37:24 [No.6958]

└ まだまだのるよー - 鈴藤　瑞樹 - 2009/07/08(Wed) 19:55:15 [No.6918]

└ のっかったー - 竜宮・司＠詩歌藩国 - 2009/07/08(Wed) 12:59:59 [No.6917]

└ のろう - 九音・詩歌 - 2009/07/08(Wed) 12:15:37 [No.6916]

└ のった - 星月典子 - 2009/07/08(Wed) 04:31:11 [No.6915]

└ 避難先での様子とか - 豊国　ミルメーク - 2009/07/04(Sat) 23:41:19 [No.6913]

└ 政策バックアップ - 星月典子 - 2009/07/03(Fri) 04:09:33 [No.6909]

└ す、すみません！ - 星月典子 - 2009/07/03(Fri) 05:10:07 [No.6910]

└ フィーブル新聞社さんに特集が！ - 星月典子 - 2009/06/25(Thu) 06:46:35 [No.6888]

└ 6/24ログ（バカンス・ミニソット） - 駒地真子 - 2009/06/24(Wed) 12:30:01 [No.6886]

└ アイドレス名の変更・統一（アイドレスwiki） - 駒地真子 - 2009/06/23(Tue) 09:10:04 [No.6885]

└ 【回答】詩歌の気温上昇と火山活動の可能性について - 豊国　ミルメーク - 2009/06/16(Tue) 21:41:34 [No.6877]

└ NWログから火山対策？に関して - 豊国　ミルメーク - 2009/06/18(Thu) 01:59:09 [No.6882]

└ 手紙発送 - 星月典子 - 2009/06/16(Tue) 02:55:07 [No.6874]

└ 発送していただきました - 星月典子 - 2009/06/24(Wed) 15:48:35 [No.6887]

└ 災害時に使えそうな販売アイテム - 駒地真子 - 2009/06/16(Tue) 00:50:29 [No.6872]

└ これなんかもいいかも - 豊国　ミルメーク - 2009/06/16(Tue) 21:57:47 [No.6878]

└ 市場とかも考えつつ - 星月典子 - 2009/06/15(Mon) 04:18:47 [No.6870]

└ 治安評価 - 駒地真子 - 2009/06/15(Mon) 22:44:40 [No.6871]

└ ありがとうございますー！！ - 星月典子 - 2009/06/16(Tue) 04:51:21 [No.6875]

└ まぁ連絡事項じゃないんですけど - 鈴藤　瑞樹 - 2009/06/14(Sun) 12:56:31 [No.6868]

└ 連絡事項じゃないんですが - 星月典子 - 2009/06/14(Sun) 03:48:39 [No.6867]

└ 気象について - 星月典子 - 2009/06/12(Fri) 21:47:52 [No.6862]

└ アイドレス・メール・マガジンのススメ - 星月典子 - 2009/06/12(Fri) 02:29:04 [No.6861]

└ 6/11　未調理ログ - 鈴藤　瑞樹 - 2009/06/11(Thu) 23:02:05 [No.6860]

└ カキ氷大ヒット。に対する政策案。 - 花陵 - 2009/06/07(Sun) 23:12:23 [No.6844]

└ 「保健便り」書き直し分（修正） - 花陵 - 2009/06/10(Wed) 20:42:15 [No.6854]

└ つっこみ - 星月典子 - 2009/06/10(Wed) 21:45:19 [No.6855]

└ Re: つっこみ - 花陵 - 2009/06/12(Fri) 22:49:03 [No.6863]

└ Re: カキ氷大ヒット。に対する政策案。 - 駒地真子 - 2009/06/08(Mon) 01:25:03 [No.6845]

└ 駒地さん、ありがとうございます！ - 花陵 - 2009/06/09(Tue) 00:01:46 [No.6848]

└ 工作教室のｒ：の実行について。 - 花陵 - 2009/06/03(Wed) 00:28:44 [No.6831]

└ ｒ：の実行しました。 - 花陵 - 2009/06/09(Tue) 23:30:59 [No.6852]

└ 質疑回答（5/27） - 星月典子 - 2009/05/27(Wed) 17:50:16 [No.6819]

└ 藩国の現状（質疑結果） - 星月典子 - 2009/05/26(Tue) 16:46:21 [No.6815]

└ 産業育成イベント相談会にて - 星月典子 - 2009/05/25(Mon) 21:44:42 [No.6811]

└ 質疑下書き - 駒地真子 - 2009/05/20(Wed) 09:51:25 [No.6794]

└ 質疑出しました - 駒地真子 - 2009/05/20(Wed) 22:25:13 [No.6796]

└ 5/15生活ゲーム - 駒地真子 - 2009/05/15(Fri) 23:11:38 [No.6786]

└ 産業イベントの帝國向け予備調査 - 竜宮・司 - 2009/04/27(Mon) 23:00:48 [No.6743]

└ Re: 産業イベントの帝國向け予備調査 - 九音・詩歌 - 2009/04/27(Mon) 23:50:41 [No.6744]

└ ジャスパーからお手紙 - 星月典子 - 2009/04/23(Thu) 03:47:42 [No.6722]

└ お手紙ー！ - 星月典子 - 2009/04/29(Wed) 03:18:26 [No.6747]

「保健便り」書き直し分（修正） (No.6844 への返信) - 花陵 こんにちは。 最近の詩歌藩国は、例年になく「カキ氷が大ヒット！」するくらいの暑さになっています。 みなさんも暑さ対策に奔走してらっしゃると思いますので、 今回の保健便りは「暑さに負けない！」をテーマに少しお話しをさせていただきます。 ●食中毒を防ごう！ 食中毒予防は、次の三つがあげられます。 �@細菌を「つけない」 ・調理及び食事前に手洗いをする（手首まで、しっかりと洗おう） ・材料を、調理前に洗浄する（ポイント：流水で） ・まな板、包丁等の器具を清潔にする（熱湯消毒） �A細菌を「増やさない」 ・出来上がった料理をすぐ食べる。 ・すぐに食べない場合は、冷蔵する。食べ残しを捨てる勇気も必要。 �B細菌を「殺してしまう」 ・細菌は熱に弱いので、加熱調理をする。 ・前日に調理した食品（煮物など）は、充分再加熱してから食べる。 ・貝類、魚、レバー等、生食を避けよう。 また、燻製類をつくる場合、減塩のしすぎにも注意しましょう。 適度な塩分は、菌の繁殖を防ぎます。 ●熱中症とは？ 熱中症は、高温環境下の屋外作業や運動で発生します。 また、屋内でも気温・湿度の高い体育館等における運動、部活動の際にも多く発症しています。 体内の熱が外に出ずにこもり、熱がたまることによって引き起こされる、様々な体の不調のことをいいます。 病状は、以下の４つに分類されます。 ・熱失神 血圧の低下、めまい、失神などがみられる。顔面そう白となり、脈は速くて弱くなる。 ・熱疲労 脱水による症状で、脱力感、倦怠感、めまい、頭痛、吐き気などがある。 ・熱けいれん 大量に汗をかき、水だけしか補給していないと、血液の塩分濃度が低下する。 この時に足、腕、腹部の筋肉に痛みを伴ったけいれんがおこる。 ・熱射病 体温の上昇のために、中枢機能に異常をきたした状態。 意識障害（応答が鈍い、言動がおかしい、意識がない）がおこり、死亡率が高い。 「予防法」 ・環境条件に応じて作業や運動をし、３０分に一回程度の休憩を取る。 ・激しい作業や運動の場合は、0.1〜0.2％の食塩水か、スポーツドリンクを補給する。 ・のどが渇く前に、意識的に水分補給をしよう。 ・できるだけ薄着で、直射日光は帽子で避ける（吸水、速乾性のよい衣類を選ぶ） 熱中症は時として、生命の危険を伴うこともある怖いものですが、適切な予防措置があれば、防ぐことができます。 また、暑さになれるまでは、短時間で軽めの作業や運動から行うとよいでしょう。 私からのお話しは、以上です。 これらの対策を取ることによって、詩歌藩国のみなさんが、健やかな日常をすごして頂きたいと願っています。 --------- こんな感じに、だいぶん削ってみました。 つっこみ、よろしくお願いしまーす！ --------- ホントだ！ 「保険」になってたよ。ってことで、修正（笑） 典子さん、ありがとうございまーす。 [No.6854] 2009/06/10(Wed) 20:42:15

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